Результаты поиска

Добрый вечер. Реакция горя при потере родных это нормальная реакция, однако если со смерти прошло 6 лет, а вы все еще не отпустили данную ситуацию и вините себя, то это уже расстройство-осложненная реакция горя. В таком случае стоит обратиться к психотерапевту, а также продолжать прием антидепрессивной терапии.

Либидо снизилось из-за тревожного расстройства. Триттико либидо улучшит, а вот саму тревогу нет, он с ней слабо работает.

Валерия, здравствуйте. Вы сейчас находитесь не в самом лучшем состоянии. Я понимаю, что Вас всё достало. И Вы не видите выхода. Я предлагаю начать со своего состояния: сходите к врачу-психотерапевту на очный приём. Пусть Вам выпишут лекарственные препараты (противотревожный препарат, антидепрессант). Как состояние нормализуется, уйдет тревога и депрессия, Вы сможете рассуждать логически, планировать что-то. А если сами не справитесь, то добавьте психотерапию. Выход есть всегда, не переживайте;)

Егор, добрый вечер.

Примите мою поддержку, представляю как вам нелегко. Вы не приводите ни одного примера почему мама скандалит. Так было бы проще понять причины ваших конфликтов.
Нисколько не оправдывая маму, я скажу, что у нее тоже стресс и она переживает, что она осталась одна с тремя детьми и как то надо научиться жить по-новому. Может, у нее и сложности с деньгами.
Скорее всего, вы являетесь объектом переноса ее гнева, злости, разочарования, безысходности и она просто этого даже и не замечает.
Егор, попробуйте поговорить с ней, рассказать, что вы понимаете ее чувства, что ей тяжело, но ведь и вы не виноваты, что жизнь так распорядилась и вам всем вместе приходится переживать уход отца. Спросите, чем вы друг другу могли бы помочь, поддержать друг друга. Как можно избежать этих конфликтов? Скажите, что вы взрослеющая личность, что вам невыносимо терпеть весь этот негатив. Предложите как то вместе справляться без скандала.
По поводу братьев. Егор, если у вас своя комната, то достаточно, чтобы в ней было прибрано и уютно, пусть мама сама разбирается с разгромом квартиры братьями.
Есть ли у вас бабушка, дедушка, могли бы в с ними обсудить сложившуюся ситуацию? Они могли бы тоже поговорить с мамой о сложившейся ситуации.

Ирина,расскажите подробнее о поведении Вашей мамы?Оскарблять начинает на почве,каких-то событий или просто так?

Здравствуйте! Вас часто беспокоит давление? Направляли обследоваться по этому поводу?
С такими жалобами конечно к врачу. А психологу лучше описать свою жизнь. О которой здесь упомянули в двух словах, всё хорошо. Чем занимаетесь в жизни,опишите один из ваших дней.

Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса? Что -то принимать пробовали?

Марго здравствуйте! Симптомы тревожные, и Вам сейчас нужно обязательно помочь, у Вас развилось тревожно-депрессивное состояние. Обязательно нужно помочь организму это преодалеть.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
13. Также есть общий единый телефон доверия в кризисных ситуациях по России 8 800 2000 122.
Берегите себя! Помните, что все это поправимо!

Анна, здравствуйте.

Ну, если три года подряд притворяться НЕ СОБОЙ, то совершенно закономерно, что у вас сейчас депрессия.

Это ж надо так себя вымотать было!))

А вы настоящая какая?

Здравствуйте. Сочувствую Вашей ситуации. Понимаю, как Вам больно и обидно, ведь пришлось столько трудиться, вкладывать душу в творчество, а в итоге все украдено. НО! Вы - большая молодец, что осознаете проблему и пытаетесь справиться с болью. И обязательно справитесь! Самая черная ночь - перед рассветом. Вы талантливы, нужно просто снова расправить крылья. Я уверена, что Вы сумеете написать новые песни, а тот, кто украл, не сможет. Используйте текущий кризис, как плацдарм для роста. Ваши эмоции, чувства, переживания - вложите это все в новые композиции. Выплесните. У Вас все обязательно получится!

Ася, а что именно Вы переживали в детстве? Повторения чего Вы боитесь?

Здравствуйте!
Обратитесь в психологический центр в Вашем городе для оказания Вам помощи и решения имеющейся проблемы.
Вам необходима консультация врача-психотерапевта или психолога.

Будьте здоровы!