Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, стала ощущать тяжесть в груди и иногда бывает тяжело вдохнуть. зеваю и не могу «прозеваться» очень дискомфортно. последнее время много нервничаю, может ли это быть на нервной почве, или что то серьезное? иногда как будто воздуха много в горле и начинается...
Здравствуйте! Да, это симптомы повышенной тревожности. Можно использовать атаракс по 1/2т на ночь коротким курсом до 1 месяца или принимать ситуационно.
Если симптомы не пройдут через месяц, то обратиться к доказательному неврологу или психотерапевту очно для подбора терапии.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Из дообследования сдать кровь на ферритин, чтобы исключить латентный дефицит железа
Здравствуйте после того как переболел ковидом не могу заснуть и так уже 1 месяц ...за все это время не разу не засыпал что делать и работать не могу постоянно уставший сил нет а заснуть не могу как быть не знаю
Рентген лёгких ничего не обнаружил. ЛОР не нашел гайморит. А я периодически не могу вздохнуть полной грудью. До боли в груди и головокружения. В комнате открыто окно. Лёжа вроде могу продышаться. Но не сразу и не постоянно. Даже лёжа сейчас не могу отдышаться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении года пью каждый день пиво. По 5 бутылок в день. Не могу отказаться, муж покупает и сам пьет. Дети страдают, не укладываю спать, на утро не могу встать на работу, могу вообще не пойти, скоро могут уволить
Люблю работать с клиентами, которые признают факт проблемы. Тогда можно пройти курс психотерапии с гарантией на результат.
Начните выбираться из этой ямы с просмотра моих бесплатных видео. Вы их можете найти на ютубе.
Добрый день. Сдавайте ОАК, кровь на СРБ, будет хорошо, если выполните КТ или рентген ОГК. Пока начните отхаркивающие (ацц лонг, флуифорт), горло полоскать раствором тантум верде 3-4 раза в день, наносить на подсушенные слизистые виферон гель 3-5 раз в день, для рассасывания пастилки фарингосепт 3-5 раз в день. Ингаляции лучше сделать с физраствором и Пульмикортом 2 раза в день курсом 5-7 дней, но нужно обязательно смотреть ваши анализы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я много прошла врачей генекологов но говорят что я здоровая но не могу радить но заберемнить не могу я хочу по советоватсья почему не могу родить. Помогите по советовайте что не будь мы с мужем очень хотим ребенка в чом дело может быть стресс может.
Здравствуйте. Сдайте с мужем посткоитальный тест - ближе к середине цикла возьмут анализ слизи из цервикального канала через 4-6 часов после полового акта.
Не могу уснуть после ночной смены.Работаю две ночи в подряд, между сменами не могу уснуть вообще. Смена работы исключена ! Что делать ? ???? ?????????????????!!??????? ??????????????????????????????????
Добрый день ! Можно принимать мелатонин (3 мг , 1 р/д перед сном за 30-45 мин , комнату затенить , убрать все гаджеты перед сном ) .эффект накопительный , принимать 3 мес
Здравствуйте,вам рекомендовано консультация невропатолога или психиатра для того чтобы выписали транквилизатор для улучшения качества сна.Вы не можете долго заснуть или часто просыпаетесь? Иногда назначают валокордин или афабозол,если они не помогут то назначают более серьезные транквилизаторы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болею уже 4 дня, закладывает нос, сопли, сильный кашель от горла. Всё это лечу, как положено, но 2 дня назад стало закладывать уши. А вчера вообще правое заложило очень сильно, до сих пор не проходит. Прозеваться не помогает. Если сильно зеваю, в ухе боль. Чем...
Здравствуйте
Уши в такой ситуации закладывает из-за дисфункции слуховой трубы на фоне отёка в носоглотке
Лечение уха нужно проводить через нос
В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц
Рекомендуется выполнять самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через
уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, жвачки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы