Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень Витамина Д
6 ответовНизкий уровень витамина Д, как его поднять? В какой дозировке принимать ? Результат анализа прикрепляю
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации можно предположить дефицит витамина Д, в таком случае может оказаться эффективным прием либо Аквадетрима 14 капель в день после еды в течение 2 месяцев либо в капсулах Фортедетрим по 4000 МЕ 2 капсулы в день так же после еды 2 месяца и далее отменить витамин Д на 3 дня, пересдать 25ОНД, если результат будет более 30, то рекомендуется принимать далее по 2000 МЕ или 4 капли в день в осенне-весенний период(при избытке веса 6 капель), так же употреблять больше кальций содержащих продуктов (молочные продукты, сыры, кунжут, брокколи) и витамин Д содержащие продукты (жирных сортов рыба - лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец, яичный желток и так же молочные продукты). Так же рекомендуется оценить нет ли дефицита ферритина (отражает запасы железа в организме, норма от 40 и выше), так как это наиболее часто встречающиеся дефициты. Будьте здоровы!
Добрый день! Активно занимаюсь спортом и столкнулась с проблемой повышенной усталости. Сдала кровь на ферретин и Витамин Д. Ферретин - 8 мкг/л, витамин Д - 18.26 нг/мл. Плюсом низкий уровень гемоглабина 108. Подскажите, требуется ли сдавать дополнительные анализы или нужно...
Здравствуйте!
Низкий уровень ферритина, витамина Д
10 ответовЗдравствуйте, сдала анализы для проверки организма после родов, результат - низкий уровень ферритина, низкий уровень витамина Д, чуть завышены эритроциты, повышен СОЭ, сейчас ребёнок на ГВ Результаты анализов прилагаю
Здравствуйте. У вас железодефицит . СОЭ повышено тоже на фоне этого . В послеродовом периоде может быть анемия , пересдать ОАК, Ферритин через 10 дней. Дополнительно сдать кровь на Вит В9,12. Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 1 месяц. При положительное динамике ещё 1 месяц и затем контроль ОАК,предварительно отменив препарат. Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом. В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы. Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви . Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе. Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин. Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом. Дефицит витамина Д. Вигантол 5000 ЕД 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. Есть нарушения в питьевом режиме , увеличить количество потребляемой жидкости хотя бы до 2 л в день. Холестерин в вашем случае тоже может быть повышен , не страшно . Соблюдать средиземноморскую диету . Пересдать липидограмму через 1 мес .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
8 ответовДобрый день! Ребенок (9 лет) болел последние 2 недели (ОРИ, насморк и кашель без температуры), сдали общий анализ крови и кровь на общий уровень витамина Д. По оак изменения есть, видимо, из-за болезни, но больше настораживает низкий уровень витамина Д. Раньше пили для...
Добрый день! Витамин Д существенно снижен, поэтому ребенку показан прием 3000 МЕ витамина Д каждый день. Препараты: аквадетрим или вигантол. Принимать по 6 капель 1 раз в день вне зависимости от приема пищи. Принимать 2 мес, далее повторная сдача, если не поднимется до 30 нг/ мл. то еще 2 мес, как только выйдем на целевой уровень 30 нг/ мл и выше - принимать постоянно проф.дозу 1000 МЕ - 2 капли. Поо общему анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции
Здравствуйте, возраст 37 лет, вес 50, рост 161 низкий уровень витамина Д и низкий трансферритин. Что можно принимать? Дома есть сорбиыер дурулес и детримакс 2000 me
Здравствуйте! Витамин Д в крови снижен (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. Тут можно ваш Детримакс начать. Уровень ферритина снижен тоже, что говорит о снижении запасов железа в организме. В подобных случаях рекомендуется курсовое лечение одним из препаратов железа (Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон, Мальтофер) в течение 3 месяцев. Контроль анализа провести не ранее, чем через 1-2 недели после лечения. Сорбифер при этом - отличный препарат, который содержит в себе эффективную дозу железа и аскорбиновую кислоту для лучшего усвоения. Нарушать всасывание железа могут некоторые продукты (молоко, какао, чай, кофе), поэтому рекомендуется принимать препараты отдельно от них (за 1-2 часа). Препараты железа могут вызывать побочные эффекты со стороны ЖКТ (запор, диарея, боли в животе). Если будет дискомфорт, то можно принимать железо во время приема пищи, что поможет минимизировать побочные эффекты. Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, а также недостаток железа в потребляемых продуктах. Старайтесь увеличить в рационе (в разумных пределах) количество красного мясо, говяжьей печени, морепродуктов, бобовых. Для улучшения всасывание желательно потреблять продукты, богатые витамином С (фрукты, овощи, натуральные соки). В связи с чем обследовались? Что-то беспокоит?
Низкий уровень витамина Д
12 ответовУ мужчины 1960 г.р. очень низкий уровень витамина Д -9,5 НГ/мл. Летом был 17 НГ/мл. Терапию не получал. Клинический анализ крови-без патологии, гормоны щитовидной железы тоже. Что и в каких дозах принимать? Спасибо.
Здравствуйте. Дефицит витамина Д, нужно принимать аквадетрим водный раствор по 14 капель в день в течении 2 месяцев затем сдать кровь на витамин Д При таком низком витамине Д дополнительно стоит сдать кровь на магний, общий кальций, альбумин Если через 2 месяца приема в крови будет выше 30 то переходите к поддерживающей дозе 4 капли в день принимать до весны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
2 ответаСдал анализ крови на уровень витамина Д, результат показал уровень витамина Д в крови 14.4 нг/мл. Есть возможность купить витамин Д в капсулах (5000 единиц), как его правильно принимать и стоит ли? Или можно начать в меньшей дозы?
Добрый вечер! При уровне витамина Д < 20 нг/мл — принимать по 5000 МЕ витамина D в день длительно
Низкий уровень витамина Д
2 ответаДобрый день. Переболела бронхитом. Восстанавливаюсь тяжело. Но так как и до болезни, и сейчас принимаю Витамины (комплекс Б, магний и Д3), решила сдать анализы на уровень витаминов в организме. Обнаружилось, что уровень витамина Д очень низкий (14.62). Глядя на результат,...
Здравствуйте, для лучшего усвоения витамина Д лучше принимать масляные растворы . Вигантол 7000 ЕД (14 кап)о 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. Во в/м введении нет надобности .
Как поднять уровень витамина д
17 ответовЗдравствуйте, сдала анализы, в связи с экстрасистолией на фоне ПМС. По анализам низкий уровень витамина д. Подскажите, как поднять уровень витамина д и надо ли мне пить магне б6? Заранее спасибо за ответы.
Здравствуйте! По анализу снижен витамин D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 2 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение 🔸Магний необходим для нормального функционирования всех клеток, потому что он участвует в синтезе белков, обмене энергии и передаче нервных импульсов Он влияет на работу сердечно-сосудистой системы, помогает удерживать стабильный ритм, расслабляет гладкие мышцы сосудов, снижая склонность к спазмам В нервной системе магний успокаивает избыточную возбудимость, что важно при ПМС и стрессах При его дефиците могут появляться мышечные судороги, слабость, головные боли, повышенная раздражительность, нарушения сна и сердечные перебои Важно в первую очередь увелиять количество магния в пище – это орехи, семена, какао, бобовые, цельнозерновые продукты и зелёные листовые овощи Приём Магне В6 обычно рекомендуют по 1 табл 3 раза в день во время или после еды Курс может длиться от четырёх до восьми недель Скажите, магний не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
13 ответовДобрый день. Из-за слабости, сонливости, сдала анализы ОАК и некоторые биохимические показатели, также уровень витамина Д. Подскажите пожалуйста какую дозировку витамина и в течение какого времени мне нужно принимать, чтобы нормализовать уровень. Спасибо.
Здравствуйте! Смотрю анализы! По ним- признаков анемии, железодефицита нет. Сосудисто-коагуляционное звено гемостаза в порядке. Лейкоцитарная формула соответствует возрасту и нормальным значениям. По биохимии- функция гепато-билиарной системы, почек, щитовидной железы в норме. Витамин Д низковат, верно. Оптимальное его количество- выше 35. Исходя из этого, я бы порекомендовала принимать Аквадетрим 5000 МЕ ( 10 капель) утром во время завтрака первый месяц приема, далее уходить на поддерживающую дозу в 2000 МЕ ( 4 капли) длительно. Месяца через 4 пересдать анализ. Незначительно повышен общий холестерин- медикаментозная коррекция не требуется. На данный момент рекомендую придерживаться средиземноморской диеты. Употребление продуктов, богатых "полезными " жирами- авокадо, кунжутное и оливковое масло, морепродукты: икра, кальмары, устрицы, мидии, моллюски, грецкий орех. Омега - 3 1000 мг 1 месяц. Контроль липидограммы не нужен. Будьте здоровы!