Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивая привычка
1 ответДобрый день! У меня привычка дергать нос, когда я что-то делаю, например, читаю или смотрю телевизор. Не могу избавиться от этой детской привычки, подскажите, что делать? Может быть это что-то нервное
Здравствуйте. Возможно, это нервный тик. Основная функция нервного тика- это снизить внутреннее психическое напряжение, тревожность, страх или скуку. мы рекомендуем ведение дневника, в котором фиксируются ситуации, в которых проявляется нервный тик. Как только вы обнаружите, что чаще всего вызывает эти подергивания, посмотрите, как вы можете повлиять на стрессовую ситуацию, вызвавшую тик. Когда мышцы напряжены, необходимо совершить некоторые движения для расслабления и релаксации. Например, помогает глубокое дыхание. Учитесь выражать свои чувства, особенно, если вы обнаружили, что какая-то ситуация вас сильно встревожила или травмировала. Часто словесное выражение своих чувств помогает избежать появления нервных тиков.
Вредная привычка
2 ответаДобрый вечер! Меня зовут Ксения, и я очень прошу помочь мне советом! У меня есть плохая привычка, не знаю откуда она взялась и как от нее избавиться, я люблю слушать музыку в ванной, подпевать и пританцовывать перед зеркалом. И ведь я уже немаленькая девочка, все-таки 18 лет,...
Это означает несколько нездоровое отношение к этой привычке Вашей мамы. А сама привычка замечательная. Вы никому не вредите, Вам нравиться, это не аморально, не вредно для здоровья. Учитесь отстаивать свое личное пространство. В том числе и от тараканов в голове Вашей мамы. В любом возрасте человек имеет право на причуды!!! Которые не вредят окружающим и ,кстати, никак их не касаются!!!
Нервный тик или привычка...
1 ответЗдравствуйте. У меня с недавнего времени, приблизительно 3-4 месяца, появилась странная привычка сокращать какую-нибудь мышцу выше шеи. Я немного нервный по жизни человек, передалось от отца, и с нервными тиками знаком с детства, не всегда как-то получалось быстро от них...
Здравствуйте. Сделайте МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов шеи, ЭЭГ. Пропейте Фенибут или Грандаксин до результатов обследование, затем очно к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новая родинка
9 ответовОколо месяца назад появилась новая родинка на груди. Маленькая, чуть выпуклая, темная. Меня никак не беспокоит, кроме своего присутствия. Но мне тревожно, нет ли признаков рака?
Здравствуйте, Ирина По фото могу предположить доброкачественный меланоцитарный невус Внешне спокойный Признаков атипии нет Повода для беспокойства нет В плановом порядке надо показаться к дерматологу очно и провести дерматоскопию Оставить под наблюдением Показываться 1 раз в год и проверять этим методом Главное - не травмировать - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - летом защищать от солнца
Астма или новая привычка
5 ответовДобрый вечер. Дочка (7.5 месяцев) уже некоторое время (около недели) издаёт звук похожий как приступ астмы (воздух через рот берет, и издаёт звук похожий на то, что не хватает воздуха). Может ли это быть аллергия или просто она издает такой звук?
Здравствуйте Запишите пожалуйста на видео такие появления и прикрепите на Яндекс диск чтобы посмотреть. Маловероятно что это приступы удушья, без должного лечения они не купируются. Возможно Как новый навык или элемент комплекса оживления, что часто бывает у малышей.
Родинка новая
33 ответаВчера перед зеркалом заметила родинку на спине , не помню была она или нет. может вышла новая. посмотрите пожалуйста фото очень сильно боюсь , я ипохондрик😭😭😭😭
Анастасия, визуально спокойный невус, не переживайте! Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новая родинка
3 ответаДобрый день! Появилась новая родинка. Сначала думал что физически поцарапал браслетом. Не проходит пару недель. Есть ли повод для беспокойства и для более детальной проверки? Контуры не ровные, но симметричная.
Здравствуйте! По фото и описанию можно предположить, что это или новый доброкачественный меланоцитарный невус, визуально не подозрительный или пигментация поствоспалительная или посттравматическая. В подобных случаях обычно рекомендуют осмотр через дерматоскоп (под увеличением) у врача- дерматолога (метод считается одним из самых достоверных неинвазивным методом диагностики в дерматолога)
Родинка новая
1 ответПоявилась новая родинка, нужно ли посетить врача? До этого появлялись похожие образования, но это были жировики. Сейчас появилась эта и она больше других. Форма ровная, видны сосудики, она не болит и не чешится
Здравствуйте! Новообразования могут появляться в течение всей жизни Для самоуспокоения лучше посетите очно дерматолога для проведения дерматоскопии
Новая родинка
2 ответаЗдравствуйте. Появилась на отдыхе (юг) новая родинка на ноге. Две недели назад ее не было, судя по фото, там ее не видно. Пугает ее появление. Родинки на теле есть, в маму. Больше на спине, руках. Опасно ли появление такой родинки.
Здравствуйте. Это меланоцитарный невус абсолютно безобидный, за ним нужно время от времени наблюдать. Удачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вредная привычка у кошки
1 ответКошка, 4 месяца. Видимо, рано отняли от грудного вскармливания, теперь есть привычка приходить по ночам и обсасывать волосы. У меня длинные, зарывается в них и начинает, чем будит в любое время. Вопрос: как отучить? Систематическое отстранение на пол не помогает. Боюсь,...
Здравствуйте. Попробуйте стоп стресс/феливей. Но боюсь Что ничем. Шапочка?!)