Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 17 лет я никогда не хотела и не хочу детей. Я представляю, что родила. И я уже ненавижу этого ребëнка и уже ревную к нему своего парня. Почему так? Роды ненавижу, всё что связано с этим ненавижу. Мне больно об этом думать. Когда я об этом думаю, я будто...
Мария, здравствуйте! Вы беременны или только представляете такую ситуацию?
Почему я ненавижу девушек
3 ответаПочему я ненавижу девушек? Сложно найти общий язык, они не такие как я, мало общего в разговоре о сфере игр, техники, спорта, просто фантазии что еще не так сам не могу понять
Здравствуйте, Станислав. Ненависть - очень сильное чувство. Загляните в себя, разберитесь - возможно, вы просто не понимаете , как с девушками себя вести? Тогда это не ненависть, а непонимание.А понимания можно достичь. тренируя навыки ассертивности, развивая уверенность в себе. Пробовать знакомиться с разными девушками, не сдаваться, если все общение сразу не задалось. Найти своего человека непростая задача, но вполне посильная. Можете поискать девушку на факультете программирования, или из сферы разработчиков игр - там , возможно, есть девушки со схожими с вашими интересами
Ненавижу своего ребёнка
12 ответовЗдравствуйте. У меня трое детей, все от одного брака, дочь 24 года, сын 14 лет, сын 2 года. Старших детей люблю, младшего ненавижу. Понимаю, что это вообще не нормально. Что мне делать? Как это исправить?
Яна, здравствуйте! Понимаю ваши эмоции! Скажите , эмоция ненависти была уже с начала беременности? Рождения малыша ? Обычно у мам возникают такие эмоции на фоне сильного истощения/ депрессии или когда беременность была нежеланной. Расскажите чуть подробнее , чтобы я могла дать вам рекомендации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я себя ненавижу
1 ответЯ пришла к выводу, что я себя ненавижу и раздражаю, извела себя уже до нервного срыва, как с этим справиться?Уже и к психологу обращалась и к психиатру, ничего не помогает, помогите, пожалуйста, спасибо
Здравствуйте. Вы прошли полный курс психотерапии или обращались разово?
Почему я себя ненавижу
2 ответаЯ ненавижу себя, у меня так болит душа это пипец, у меня депрессия, эмоциональное выгорание, я стараюсь всем помогать, но это не кто не ценит, я резала себя много раз, уменя душа мертва, аж боли не болит
Дарья, добрый вечер, Вам необходимо обратиться к психиатру. Только он сможет рекомендовать Вам медикаменты для преодоления депрессии. Про спасательство нужно поговорить с психологом. У вас есть в учебном заведении психолог?
Ненавижу своего ребёнка инвалида
16 ответовЗдравствуйте я родила 25 июля ребёнка до ноября он находился в реанимации по ошибке врачей она теперь инвалид потом в декабре меня положили к ней я очень сильно ее любила и вот в феврале мы приехали домой и я начала испытывать к ней не любовь а ненависть и агрессию. Иногда...
Екатерина, здравствуйте! Примите мою поддержку! Вы мама- и естественно это уже не просто- это и счастье и огромное испытание и труд. И с самым здоровым ребенком часто не просто и бывает вспыхивают сильные эмоции и злости и гнева, а когда внутри у вас много еще боли, переживаний и страха- это естественно. Главное не вините себя) Попробуйте понять - что в такие моменты происходит? зачем вам так смотреть на ребенка- какие мысли появляются? может Вам страшно, может обидно...может - надо прислушаться к самой себе. Кто сейчас рядом с Вами? Кто помогает в воспитании? Вы пишите- стала инвалидом- что с ребеночком? Какие прогнозы? Что можно сделать? Ведь каждый из нас проходит этот путь по своему- и наше здоровье в любой момент так же может пошатнуться. И это - точно не говорит про то. что мы никому не нужны или не ценны. И Ваш ребенок точно важен и ценен в этом мире) И уверена, что и любим) А то, что иногда так злитесь и гневаетесь- может это сильная усталость, страх а как справляться дальше и тд. Тут нужна помощь и возможность понять- как действительно могу жить дальше и что могу улучшить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почему я не могу перестать есть и ненавижу себя? я не могу выдержать и дня диеты,все время ем. еда -- это то,что может заменить мне все,я заедаю каждую эмоцию.каждый раз смотря в зеркало--плачу. помогите пожалуйста справиться с этим
Здравствуйте ! Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту и обсудить с ним эти вопросы. Нужно понять причину вашего заедания ,и постараться ее решить . Все наладится !
Люблю и ненавижу своего мужа
7 ответовДоброго вечера. Замужем, есть дети. Год назад когда была на сохранение муж регистрировался на сайтах знакомств с целью виртуального секса... Я видела смс сообщения на сайтах от него. Я симпатичная худенькая девушка, за собой слежу, сексом мужа как таково не обделяла. Это...
Здравствуйте, Алина! Если Вы измените мужу, то это усугубит конфликт, скорее всего. И Вы говорите, что не хотели брака с изменами. Ваша обида на мужа понятна. И Вам нужно поговорить с ним, именно подробно и искренне поговорить обо всем, чтобы разобраться в ситуации, поделиться чувствами. Выяснить, зачем ему были нужны эти интимные переписки, что толкало его на это. И что Вам очень обидно от этого, настолько обидно, что Вас это ранит до сих пор. Возможно, в его восприятии это было просто развлечение, и он не знает, насколько болезненно это воспринимаете Вы. Возможно, у него ранее был какой-то импульс с кем-то познакомиться, но потом он передумал и остановился - как вариант. То есть можно делать предположения, почему он так себя вел, но это только предположения, объяснить свои мотивы сможет только он сам. Не факт, что его друг говорит правду про измены. Возможно, он обманывает, чтобы таким образом отодвинуть конкурента, ведь он сам к Вам неравнодушен. В любом случае, вряд ли этот человек хороший друг: если говорит правду - тем самым рассказывает о личных поступках своего друга без его ведома, если врет - это ложь и интриги в личных целях. Вы говорите, что сейчас муж ведет себя положительно - поэтому может услышать Вас. В комментариях Вы пишете, что Вам не хватает страсти и сексуального внимания с его стороны. Соответственно, об этом тоже надо поговорить, конечно же. И постараться найти какой-то компромисс. Если мужу не хочется секса так часто, как Вам, то можно что-то придумать для того, чтобы секс был более качественным и разнообразным - т.е. пусть не очень часто, зато с огоньком. Попробовать внести разнообразие, эксперименты, новые сценарии, которые интересуют обоих. В любом случае, здесь нужно работать над взаимопониманием, а для этого нужно разговаривать именно подробно, обговаривать чувства, желания и недовольства друг другом, чтобы обиды не копились. Сейчас у Вас накоплены обиды, выросло напряжение до такой степени, что Вы ощущаете ненависть - это напряжение нужно ослабить, выплеснуть его из себя, в таком количество оно доставляет Вам страдание. Поговорите с мужем, поделитесь обидами и желаниями, чтобы именно вместе разобраться во всем и найти решения проблем. Любви Вам и взаимопонимания. С уважением, Анастасия
Ненавижу родственников мужа
1 ответНенавижу родственников мужа. С мужем у нас прекрасные отношения, любовь и взаимосвязь. Нет жалоб на отношения с мужем. Но его родители и родственники меня раздражают и их просто ненавижу. Мой муж мусульманин, а я православная и у нас нет ссор по поводу религий , но вот его...
Мария, здравствуйте! Понимаю ваши чувства, подобное отношение действительно может вызвать негативные эмоции. Ненависть — слишком сильное чувство, оно психосоматически опасное, в первую очередь вредит вам. Родителям мужа, вероятно, совершенно все равно, что вы к ним так относитесь, хотя, скорее всего, они не догадываются. А вы страдаете, вам надо выбрать себя, перестать себя терзать из-за того, что они не такие, как бы вам хотелось. По описанию вопроса предположу, что вы живете отдельно, встреч особо частых не происходит, отпустите вы их. Не становитесь судьей между ними и их сыном, это только их отношения. Ваш партнер же взрослый человек, вы его осуждаете за слабохарактерность и в тот же момент хотите подчинить его волю своей. Получается противоречие. То есть сейчас он слабохарактерный с родителями, а станет с вами. Дайте ему разобраться самостоятельно с родительской семьей, не давите, пусть все идет своим чередом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня проблемы с социальными взаимодействиями. Я поступила на первый курс университета, но ходила туда пару раз за год. Я ненавижу свою внешность и считаю, что абсолютно все люди не принимают меня именно из-за неё. Я не могу нормально разговаривать с людьми,...
Добрый вечер, Юлия! Для начала Вам нужно начать ценить себя, принимать себя, свою внешность, фигуру, а уже потом Вас начнут принимать окружающие. Вы окружающим будете показывать свою уверенность в себе, и они это будут считывать, а те, кто будет Вами недоволен, Вы никак не будете на них реагировать — это лишь их субъективное мнение, не более. Люди могут говорить всё, что они хотят, у каждого свой вкус, взгляд. Для каждого человека понятие «красота» имеет своё значение. Всем невозможно нравиться, да и не нужно. Главное не внешность, а внутренняя уверенность, в себе (которая у Вас отсутствует). Вы можете преувеличивать по поводу своей внешности, т.к. неуверенность в себе может идти еще из детства, а сейчас Вы оцениваете свою внешность основываясь на том, что сформировалось еще в детстве. Но не бывает такого, что у человека все не красиво и не бывает такого, что человек полностью идеален. Эта проблема внутри Вас и необходимо работать над этой проблемой, можно самостоятельно, но эффективнее с психологом. С психологом можно будет подробнее разобрать Вашу ситуацию, но главное проговорить это, рассказать о Вашем детство, вспомнить ситуации, которые были связаны с детством, проанализировать Ваши отношения с каждым из родителей, проанализировать Ваше собственное отношение с собой. Необходимо научиться принимать себя такой, какая Вы есть – вот, главная задача. Говорите себе, какая Вы красивая, говорите это другим людям, что у Вас красивые глаза, волосы, делайте акцент на своих внешних данных самостоятельно и другие это увидят в Вас. Я Вам дам рекомендации на основе того, что я от вас получила: 1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, какая Вы есть, любите себя просто за это. Не нужно делать акцент на том, что Вам нужно за что-то полюбить себя, любите и принимайте себя без каких-либо условий. 2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту «изюминку». Найдите в себе особенность и полюбите её, ведь Вы одна, другой такой нет. 3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. 4. Сделайте акцент на своих внутренних качествах. Каждый человек уникален. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя. 5. Устройте себе фотосессию. Подготовьтесь к этой фотосессии максимально — красивая одежда, прическа, красивый фон. Займитесь поисками фотографа и сделайте себе красивую фотосессию. Фотосессия прибавит Вам уверенности в себе, и Вы будете любоваться фотографиями и принимать себя. 6. Порадуйте себе. Купите себе в цветочном магазине розу, купите себе красивую кружку, кофточку, статуэтку, т.е. то, что Вас будет радовать. Вы можете обратиться к психотерапевту или к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!