Добрый день. Меня зовут Анастасия, мне 36 лет. Честно говоря, я даже не знаю кому адресовать данную проблему, ортопеду, неврологу, то ли вообще флебологу...
С декабря 2025 года беспокоит боль в области пяток. Точнее она в целом вокруг пятки, и немного тянет в одном...

Здравствуйте
Варикозная болезнь чаще даёт тяжесть, отёки к вечеру, чувство распирания, но не локальную боль вокруг пятки и не утреннюю скованность с постепенным расхаживанием
Связь с травмой копчика возможна, но опосредованная. После падения и корешковых симптомов могла измениться нагрузка на стопы, походка, тонус мышц голени и подошвы. Это часто запускает перегрузку подошвенной фасции, сухожилий и мелких нервных ветвей в области пятки. Боль вокруг пятки, утреннее усиление, облегчение к середине дня и эффект от тепла и фонофореза укладываются в перегрузочно-воспалительный механизм, а не в сосудистый или чисто неврологический
То, что сейчас ноют стопы и тянет до середины голени, ощущение ватных ног, тоже часто бывает при сочетании мышечного перенапряжения и дефицитных состояний. Ферритин 5 сам по себе может давать мышечную усталость, снижение выносливости и усиление болевых ощущений, даже при нормальных остальных анализах.
Корешковый синдром, который вам озвучили, не означает пожизненную боль и обезболивание. При стабильном состоянии он редко даёт изолированную боль именно в пятках с такой суточной динамикой
Сейчас можно попробовать - консультация ортопеда, который работает со стопой, узи мягких тканей пятки и ахиллова сухожилия, чтобы понять, есть ли фасциит, тендинит или вовлечение нервных структур. При сохранении симптомов со стороны голенм имеет смысл оценка невролога, но с вопросом о периферической, а не корешковой причине боли. Коррекция дефицита железа обсуждается с терапевтом, так как низкий ферритин может поддерживать мышечную боль. В быту обычно советуют временно ограничить нагрузку, продолжать тепло, мягкий массаж, удобную обувь с амортизацией, а не только подпяточники, и щадящие упражнения на растяжение стопы и голени.