Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я считаю, что стоит обратить внимание в первую очередь на лейкостим.
Он доступен. Эффект от него есть, а это самое главное.
Прямых показаний к тому, чтобы сейчас начинать поэксо нет.
посмотрим как пройдет первый курс. Все может быть индивидуально. Если вдруг показатели опустятся, то далее лучше ситуацию профилактировать. т.е. подкалывать за 5-7 дней до начала курса.
или после окончания курса. Индивидуально