Результаты поиска

Здравствуйте! Вам надо пройти сепарацию от родителей. Выбирать между своими женихами, учиться, строить свою жизнь, а не выбирать между мамой и папой, а потом винить себя в их размолвках. Вы их любите одинаково и имеете права общаться с каждым из них. Для этого научитесь принимать ответственность за свои решения и воспринимать любое самостоятельное решение как единственно правильное. Чтобы снять с себя вину Вы можете воспользоваться техникой письма родителям (отправлять не надо). Это поможет разобраться в чувствах и отпустить токсичные. Ещё можете нарисовать на листе бумаги круг и закрасить ту часть, где Вы объективно можете взять ответственность в данной ситуации, а где ответственность других членов семьи.

Таня, добрый день!
Понимаю Вас - реакция отстранения самая болезненная. когда ты не можешь получать обратную связь. естественно это сильно выматывает.
Соглашусь с коллегой, что у вашего мужчины это и форма реакция на стресс и еще характер(многие мужчины не умеют справляться с эмоциями. им легче промолчать - повариться в этом - так они внутри прорабатывают ситуацию).
Тут можно прийти к изменениям только через первое - ваше понимание. что это его такая часть(можете считать как "болезнь"- неумение эмоционально чувствовать и реагировать на партнера в моменте) и второе - шаги навстречу. тое сеть работа вдвоем над этой ситуацией - можно вместе обратиться к специалисту если самим тяжело договориться - или прямо пообещать что будете разговаривать каждый день(полчаса например вечером - и говорить о своих потребностях. как можно помочь их решить друг другу и тд). Стоит придумать слово - которое будет сигналом(например ) когда он чувствует что сейчас ваши слова могут его "замкнуть")) Это ему поможет потом не уйти в молчанку. А для вас - слово, которое вы ему скажите и он будет понимать что сейчас точно стоит поговорить.