ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅?

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
πΉΠ©Π°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅;
πΉΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ/ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ);
πΉΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² (ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°)-Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ-Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
πΉΠΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π» 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ)-1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ/Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΡΡΠ°Π΄ (Π½Π΅ ΠΆΠΆΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅);
πΉΠ‘ 5 Π΄Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°) Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ! ππΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° - ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘Π»Π΅Π²Π° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅,ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°,Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ,ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ,ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ,ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ. Π― Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠ΅ ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ,Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ (Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ±) - ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? ΠΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ° (Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ) ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ,Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ,ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊ ΠΉ Π½Π°ΡΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘ ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ . ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ "ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠΎ"
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ?
ΠΠ°ΠΆΡ ΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ’Π, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ° ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π΅Π» , ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ , Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ . Π‘Π°ΠΌΠΈ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° , Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π» ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΠΌΠΎΠΊΠ»Π°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π₯Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ....

ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ,ΡΡΠΎΠ± ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ,ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π». ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΡ
Π»ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ½Ρ . Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ,Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ,Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ , ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ·ΡΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅? Π§ΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ? ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΠ ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ 2-3 Π΄Π½Ρ
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ