Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,скажите пожалуйста,может ли быть задержка месячных из за отказа от сигарет. Я принимала регулон,но месяц уже не принемаю. И ровно столько же не курю. Были сбои гормональные,если не пила ок,месячные приходили через 14 дней. А тут задержка плановых на 2 дня....
Здравствуйте! Задержка может быть связана с отменой кок. Цикл восстанавливается в течение 1-3 месяцев. Сигареты тут ни при чем, только если Вы испытывали стресс в связи с отказом от курения. Он так же мог повлиять на цикл.
Здравствуйте! Пару дней назад решил попробовать бросить сигареты (курю около 3 месяцев) и приобрёл маленький под-вейп, и начал его использовать. По началу всё было хорошо, но спустя пару часов появилась отдышка и невозможность сделать полный вдох (вдохнуть полной грудью так...
При подтвержденном синдроме гипервентиляции лечение назначает невролог по рецепту.
Поправилась после отказа от курения. Стала больше есть. Особенно сладости. За 2 месяца набрала 9кг. Какие анализы сдать и что принимать. Может что-то с метаболизмом. Или когда вес будет уменьшаться. 40 лет. Ольга
Здравствуйте! Сдавать что-то дополнительно на данном этапе не требуется. В случившейся ситуации рекомендую попробовать переход на сбалансированное питание по принципу Гарвардской тарелки(визуально делим тарелку на несколько частей: 1/2 тарелки: овощи + фрукты, 1/4 тарелки: полезные белки, 1/4 тарелки: сложные углеводы / цельнозерновые)+адекватный потребностям питьевой режим. Контроль веса в динамике. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая работа кишечника
1 ответДобрый день. Последнее время плохо работает кишечник. Основных симптома 2: избыточное газообразование и медленная работа кишечника (например газы скапливаются внизу и просто не получается их выпустить, как будто кишечник замер и ничего не получается сделать). Имеется гастрит...
Здравствуйте. Начните Тримедат форте 1 месяц и Симетикон при газообразовании. Сдайте кал на копрограмму, УЗИ брюшной полости, биохимию крови.
Работа кишечника
4 ответаЧто можно принимать , после колоноскопии что бы восстановить работу кишечника?
Поняла Для нормализации стула сейчас важно соблюдать достаточный питьевой режим, употреблять больше растительной клетчатки, в качестве перекусов: киви, курага, чернослив Дополнительно : -минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель -Фитомуцил по 1 пакетику 3 раза в день до еды длительно до нормализации стула -При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс (микроклизма) или таблетка Фитолакс разово При сильном вздутии можно добавить на ночь Эспумизан 1 таб. После проведенной колоноскопии запор является функциональным, ничего страшного в этом нет, стул восстановится, а помочь кишечнику быстрее восстановиться можно вышеописанными рекомендациями
Тревога после сигарет, алкоголя
6 ответовпоявляется тревожность после сигарет и алкоголя. В основном от сигарет наверное. В компании друзей все хорошо, я веселюсь мне хорошо, но потом когда я ложусь спать, остаюсь один становится тревожно ,не по себе. Само по себе тревожность преследует меня всегда наверное, но в...
Как давно Вас беспокоит тревога? Стрессы в жизни присутствуют? Панических атак нет? Как со сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Работа кишечника
7 ответовДобрый день .Моей дочери 24 год у нее с детства проблема с работой кишечника. Хронический запор , отсюда проблема с кожей угревая сыпь, Можно ли с помощью медицинских препаратов избавиться от этих проблем?
Здравствуйте Да можно диагностировать проблемы жёлчной системы и кишечника которые связаны и вследствие кожные изменения как вариант, для этого нужно будет вас вести, назначить список обследований и потом оценить и откорректировать
Добрый день. Мужчина, 33 года. В январе 24 года бросил курить с использование таблеток «Чампикс». Курил 20 лет (с 13 лет). В один прекрасный день, примерно через 2-3 недели после отказа от сигарет, почувствовал как что то «лопнуло» в голове. Голова болела 2 дня и не...
Здравствуйте, Артем. Можно предположить Астеническое состояние, рекомендую курс Мексидола 125мг, по 1-2 табл 3 раза в день от 2 недель до 4недель и Арлеверт по 1т 3 раза в день, месяц (от головокружения любой причины). Необходимо обследование у офтальмолога, но осмотр должен быть полным (глазное дно, глазное давление, поля зрения, визус, есть ли астигматизм и спазм конвергенции и др), то есть не только «проверить зрение». Возобновлять курение категорически не советую! Возможно это состояние связано с дефицитом витаминов В12 или Д или ферритина, гемоглобина (следует проверить по анализам крови), проверьте УЗДГ артерий шеи и измеряйте АД (артериальное давление), нет ли повышения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Курю электронки 4 года. Уже бросаю, так как не хочу быть курильщиком всю жизнь. «Побаловалась и хватит» Мне стоит готовиться, к тому, что обсыпет прыщами через какое то время? Видела очень много случаев в интернете, девушки рассказывали, что ДО отказа у...
Здравствуйте, Виктория! По описанию ситуации, учитывая, что кожа ранее не была подвержена и склонна к высыпаниям акне, а также имеется длительный прием КОК-все эти факторы значительно снижают вероятность сильных высыпаний после отказа от электронных сигарет. В подобной ситуации обычно рекомендовано поддерживать правильный уход за кожей, ежедневно её очищать, сбалансированно питаться И тогда высыпаний ожидать не следует