Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД. Самоконтроль.
4 ответаЗдравствуйте. Как правильно контролировать сахар после приема пищи в случае ГСД? Через час от того момента как положила в рот первый кусок или все-таки через час после того как проглотила последний кусок????? В клинреках от 2024 пишут, насколько я поняла, все-таки о...
Здравствуйте. Если вы принимаете пищу не в течение часа, а примерно в течение 10-15 минут, то без разницы от куда брать отсчет - от начала приема пищи или после завершения приема пищи. Измеряйте сахар примерно через 1 час после еды. Если вы растягиваете прием пищи на час, то логично брать отсчет от начала приема пищи.
ГСД самоконтроль
4 ответаДобрый день. У меня ГСД, держу диету, без инсулина Тощаковый сахар у меня всегда в норме. Проблемы только через час были, без диеты. Решила попробовать либеру, с обычным датчиком разница не большая. Но я обратила внимание, что если я покушала утром запеканку с кофе, то...
Здравствуйте! То,что сахар повышается через пол часа после еды - это нормально, главное через час он приходит к норме. Так происходит из-за того,что все равно идет усвоение глюкозы из пищи. Если с диетой все нормально получается, то так и продолжайте. Принимайте: Йод 200 мкг в сутки всю беременность и при грудном вскармливании. Он входит в состав гормонов щитовидной железы, они участвуют в развитии мозга, нервной системы плода. Витамин Д (Вигантол или Аквадетрим) 2000 МЕ (4 капли) ежедневно
ГСД -сахар натощак до 5.6
3 ответаПоставили ГСД,сахар высокий только натощак от 5.1-5.6, остальные сахара в норме ,самоконтроль глюкометром сахаров после часа еды в норме до 6.5.Что кушать вечером и в какое время,чтобы натощак был сахар до 5.1? Как держать диету ,чтоб не посадили на инсулин?
Здравствуйте .Старайтесь кушать сбалансированно ,исключая легкоусвояемые углеводы.то есть на ужин должен быть белок ,сложный углевод и клетчатка ,например это может гречневая крупа или булгур ,кусочек мяса приготовленный (на пару ,запеченный или отварной ) и овощ .сладости стараться кушать в первой половине дня Разрешено: пастила, приготовленная без добавления сахара или фруктозы (информация об этом должна быть в составе продукта) Крупы Разрешено: гречневая, перловая, ячневая, полтавская, голландская, ржаная, амарантовая крупы, киноа, булгур, полба, дикий и нешлифованный рис, горох, чечевица, фасоль, нут. Фрукты Разрешено: яблоки, груши, цитрусовые, киви, сезонные фрукты и ягоды средней полосы, орехи Жиры и масла Допустимо: нерафинированные масла (оликовое. Рапсовое, льняное, подсолнечное) для заправки салатов до 1 столовой ложки на порцию, сливочное масло до 1 чайной ложки в день Белковые продукты Разрешено: все несладкие молочные продукты, сыры, творог, все виды мяса, птицы и рыбы без видимых жировых прожилок, яйца Напитки Разрешено: чай, травяные напитки (кроме содержащих душицу, хельбу), какао, компоты без добавления сахара Также рекомендована дозированная физическая нагрузка в виде прогулок или ходьбы 30 минут в день или 150 минут в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кетоны в моче при ГСД
16 ответовДобрый день. Беременность 30 недель, гсд. Глюкоза в норме и в течении дня, и на тощак последние три недели ни разу не повышался. Соблюдаю диету три месяца, сахар привела в норму без инсулина. В начале диеты "вылазили" кетоны в ОАМ от 5 до 15, потом пару месяцев их не...
Здравствуйте. Днем измерять кетоны не нужно. Контроль кетонов при ГСД проводят 1 р в 2 недели по утренней моче (после ночного сна). Повышение кетонов может быть при резком ограничении углеводов, длительном голодании. Добавьте медленные углеводы в питание и не делайте длительных перерывов в приемах пищи.
Питание при ГСД
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, что будет если однократно нарушить диету при ГСД? Пригласили на день рождения, есть соблазн съесть кусочек торта. 2 месяца соблюдаю диету, ГСД поставили по сахару натощак. Сейчас на ночном инсулине Левемир 16 ед. Сахар на нем на тощая в...
Добрый день От одного раза ничего не произойдет
ГСД при беременности
7 ответовДобрый день! Хотела сдать ГТТ на 26 недели беременности, но по глюкометру сахар в крови 5.5 и поэтому отправили домой и тест не провели. В этот же день сдала кровь из вены на глюкозу, показал 4.7 (через полтора часа после глюкометра). На следующий день специально после...
Нет. Смысла в этом нет. Гликированный гемоглобин покажет средний сахар за 3 месяца (не только тощаковый, но и в течение дня). При беременности сахара могут намного быстрее меняться, поэтому и гликированный не успеет еще измениться Да и при диагностики нарушения углеводного обмена во время беременности строгие критерии На данный момент у вас глюкоза крови в норме по лабораторному анализу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание беременной при ГСД
9 ответовДобрый день! Сегодня провели ГТТ, показатели прилагаю: Глюкоза натощак: 5,28 Глюкоза через час: 9,4 Глюкоза через 2 часа: 7,4 Я так понимаю,что у меня ГСД Когда попаду на очный приём к эндокринологу- пока неизвестно,только в пятницу иду к гинекологу,а там как получится, уже...
Здравствуйте. По данным глюкозотолерантного теста у вас гестационный сахарный диабет. Необходимо соблюдать диету с ограничением легкоусваяемых углеводов. Необходимо приобрести глюкометр. Заведите себе дневник измерения глюкозы крови. Натощак у вас глюкоза крови должна быть менее 5,1 ммоль/л, через 1 час после еды менее 7,0 ммоль/л. В течение 2 недель записывайте свои показатели глюкозы крови, затем необходимо записаться на очный приём к эндокринологу для определения дальнейшей тактики - соблюдения диеты или постановки инсулина. Инсулин ставится преимущественно в интересах ребёнка. Диета: Значительно снизить при гестационном диабете рекомендовано: кондитерские изделия и домашние десерты с сахаром; мучное; жирное мясо, сало, колбасные изделия (кроме докторской колбасы); жирные виды рыбы, соленую рыбу, икру; сдобную, сладкую выпечку, слоеное тесто; жирную молочную продукцию, соленое сливочное масло, сливки; любые консервы, копчености; манку, белый шлифованный рис; маринованные и соленые овощи; магазинные соусы, острые приправы, ненатуральные пищевые добавки; сахар; газированные сладкие напитки, пакетированные соки. Можно использовать ограниченно: картофель – рекомендуется отваривать раз в три-четыре дня, по возможности полностью исключить; мед категорически нельзя цельнозерновые макаронные изделия – можно есть редко мясные субпродукты: сердце, печень, почки (можно иногда вносить в меню строго по разрешению врача); свекла, зеленый горошек и морковь – могут входить в салаты в отварном виде, разрешается использовать не более одного раза в день. Продукты, которые рекомендуется вносить в рацион: Кисло-сладкие фрукты и ягоды - один стакан в день. Подходят: груши, грейпфруты, апельсины, зеленые яблоки и др. - 1 фрукт в день, исключить виноград, бананы. Овощи и зелень. Рекомендуется есть в течение дня и приготовленные овощи, и сырые. Лучше всего подойдут: огурцы, кабачки, баклажаны, салатный перец, тыква, патиссоны, сельдерей. Отрубной хлеб, белковый, ржаной. Допускается съесть в день не более 300 г хлеба 1 кусок за приём пищи. Постные виды рыбы и морепродукты, рекомендуется отваривать, запекать или готовить на пару. С разрешения доктора иногда допускаются качественные консервы в томате. Мясо нежирное: телятина, филе свинины без прослоек, курицу и индейку, вареный язык (можно заливное), говядину. По разрешению врача вносят жареную курицу (после отваривания), докторскую колбасу, субпродукты. Отварные яйца. Нужно ограничить желток, белки разрешается есть до 2 шт. в сутки в вареном виде или на пару. Молочная продукция низкой жирности: творог, кисломолочные напитки так же небольшой жирности можно. Чай, кофе без сахара. Во время беременности, всего периода ГВ обязательно принимайте йодомарин 200мкг в сутки. Если принимаете витамины для беременных, там как правило 150 мкг йода, допустимая доза йода во время беременности 200 - 250 мкг, в данном случае необходимо добавить 100 мкг йодомарина. Проверьте уровень ферритина, в норме должен быть выше 45.
Есть ли ГСД
1 ответДобрый день! Сдавала Глюкозотолерантный тест Натощак 4,28 Через час 10,4 Через 2 часа 7,99 Эндокринолог поставил ГСД Это действительно так? Или любое отклонение это уже ГСД? Какая норма при беременности , если вкушать шоколад и измерить кровь через час при ГСД и без ГСД?
Здравствуйте. даже небольшое отклонение - это ГСГ. Через 1 час после шоколада сахар крови не должен повышаться более чем 7,0
ГСД при беременности
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста. В 8 недель был сахар 5,9. Села на диету. Сейчас в 23 недели сахар 4,5. Это все равно диагноз ГСД? Чем такой диагноз скажется при родах? Какие дополнительные анализы нужно сдавать при таком диагноз?
Здравствуйте. да, это ГСД, продолжайте соблюдать диету и контролировать сахар крови натощак и через 1 час после еды до родов. Никак не скажется. если сахара будут в норме. Дополнительных анализов не требуется, только самоконтроль глюкометром глюкозы ежедневно и кетоны тестполосками в моче 1 р в 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД беременных
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста,как влияет ГСД на плод? Может ли вызвать умственные отклонения? ГСД выявили при постановке на учет, соблюдаю диету. При измерении глюкометром бывают редко вылеты за пределы 5,1 натощак и 7 через час после еды. Спасибо
Анастасия, здравствуйте! Не контролируемый ГСД может привести к Сд с рождения у ребенка, и все его последствия. Поэтому следите за сахаром, питайтесь разнообразно, обязательно выполняйте умеренные физические нагрузки (по вашим возможностям) и получайте положительные эмоции. Легкой беременности Вам! И будьте здоровы!)