Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно усталость
14 ответовПостоянно головные боли, плохой сон, набираю вес хотя не много ем. Суставы болят в последняя время постоянно. Эндокринолог сказал все нормально. По суставом возвратное. Постоянно усталость, состояние как будто не высыпаюсь
Здравствуйте! Усталость может быть следствием латентного, то есть скрытого железодефицита. Проверьте уровень Ферритина и вит Д крови. Ферритин должен быть равен массе тела по цифрам, тогда и ЩЖ будет адекватно работать. По поводу головных болей нужно сделать УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ шейного отдела позвоночника. Какое у Вас обычно АД?
Депрессивное состояние и усталость
10 ответовЖенщина 66лет, рост-1,75, вес-80 кг. ( В детородном возрасте был 2 раза был выкидыш. Лечилась у гинеколога. В данное время гастрит, дуоденит и колит( хронический) лечусь периодически. Чувствую депрессивное состояние и усталость постоянно.
Здравствуйте Анализы сдавали какие нибудь?
Усталость, сонное состояние.
10 ответовМой муж постоянно ходит сонный, спит так сказать на ходу, а он постоянно за рулем, очень переживаю по этому поводу, это состояние длиться примерно пол года. Он курит, работа тяжелая физически. Вот заставила сдать кровь. Посмотрите результаты.
Добрый день. Как давно переболел ковидом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозное состояние
10 ответовОтсутствие настроения Бессонница ( тяжело засыпать и постоянно просыпаюсь) Нервное состояние когда просыпаюсь Такое же состояние по большей части в течении дня Руки трясуться Болит голова Постоянно усталость Вид тоже уставший, отечность Иногда реагирую на каждый шорох...
По результатам теста у вас депрессия средней степени тяжести, по описанию подошел бы антидепрессант сертралин - начальная доза 25 мг утром , затем дозировку повышают постепенно по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. В период адаптации (первые 2 недели) прием антидепрессанта осуществляется под прикрытием транквилизатора - атаракс или тералиджен (дополнительно нормализуют сон). Есть возможность обратиться к врачу-психиатру или неврологу с целью назначения лечения?
Слабость, усталость
5 ответовЗдравствуйте! Хотела спросить, на что сдать кровь (может ферритин, витамины) или щитовидку проверить, чтобы узнать из-за чего у меня постоянно слабость, усталость, мутное состояние в голове, очень сложно сосредоточиться? Хотя во время тренировок чувствую себя хорошо. Спасибо
ИМТ у Вас в норме. Проходите обследование, также можете пройти тест HADS (это шкала на определение тревожности и депрессии, она есть в интернете). В настоящее время могу порекомендовать: 1. Нормализацию режима труда и отдыха; 2. Увеличение физической активности (не менее 30 мин в день, 150 мин в неделю) - занятия способствуют выработки эндорфинов (“гормонов счастья”) и снижению уровня кортизола (“гормон стресса”), что способствует улучшению состояния и нормализации сна; 3. Для улучшения качества сна необходимо соблюдение режима, отказ от использования гаджетов за 30-60 мин до сна. Также за 30 мин до сна можно проветривать помещение; 4. Нормализация питания (включите в свой рацион овощи и фрукты, употребляйте достаточное количество клетчатки; исключите или минимизируйте пищу с большим количеством сахара); 5. Достаточное количество воды - обезвоживание также может стать причиной усталости; 6. Исключение курения и алкоголя.
Слабость, усталость
13 ответовЗдравствуйте! На протяжении месяца чувствую сильную усталость и слабость, постоянно хочется спать. Состояние, что либо лежать, либо сидеть. Сдавленность головы, боль в шее. Стрессов нет, на работе сильной загруженности нет. Подскажите пожалуйста какие анализы сдать и чем себе...
Здравствуйте! В таком случае врачами рекомендуется сдать следующие анализы на основные дефициты: Оак с лейкоформулой и СОЭ Биохимический анализ крови стандартный Витамин В9 Витамин В12 Витамин Д3 Ферритин Сывороточное железо Цинк ТТГ Т4 св. Чаще всего такие состояния связаны с анемией и дефицитом вит. Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно устаю
5 ответовЗдравствуйте, я постоянно хочу спать. И постоянно дикая усталость: даже лень встать с кровати или что-то напечатать. В мышцах усталость нереальная, постоянно клонит в сон. Какие анализы вообще сдавать, чтобы понять, что это? Может мрт мозга или гипофиза сделать? Тут такой...
Здравствуйте, нужно исключить дефициты, рекомендую сдать следующие анализы: - ОАК, СОЕ, ОАМ. - ферритин, витамин Д 25( он), В12, В9. - гормоны щитовидной железы ТТГ. - б/ х анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин общий , глюкоза, креатинин, общий белок). - магний, общий кальций.
Усталость у подростка
22 ответаЗдравствуйте, подросток девочка 13.5 лет постоянно чувствует усталость,спит по 12 часов и не высыпается, месячные идут всегда в срок правда обильные. Постоянно сидит в телефоне. Ест всякие химикаты, доширак и в сухомятку. Скажите с чего начать нам и что делать что бы убрать...
Здравствуйте. Обязательно консультация педиатра, сдать оак , бх крови . Девочка тревожная ? Спит спокойно ? На улице гуляет ?
У меня феритин 36. 5, мой возраст 34 года, вес 73 кг. Скажите пожалуйста это норма? Или нет? Постоянно усталость, хочется спать. Моё давление 120 на 80, а последнии 2 недели 100 на 55,ттг в норме.....
Здравствуйте, ферритин немного низковат, но вряд ли из-за этого постоянная усталость. Есть ли изменения в ОАК? Какой режим труда и отдыха? поздно ложитесь? есть ли стрессы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около года постоянно чувствую усталость, упадок сил, ничего не хочется делать, всегда нервная, ни с кем нет желания общаться, сонное состояние, частые головные боли, ночами не могу долго уснуть..
Здравствуйте, в данном случае рекомендую исключить дефицитные состояния: сдать общий анализ крови, ферритин, фолиевую кислоту, витамин В12, витамин Д, ТТГ. Всего доброго!