Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, почему может при повороте корпуса (от спины до поясницы), лёжа на полу (при выполнении упражнений) кружится голова и тошнота?
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте, подскажите,пожалуйста, к какому специалисту обратиться?Болевые ощущения именно в ребре. Спереди(чуть левее от середины). Возможно рядом с мечевидным отростком.
Болит второй день при глубоком дыхании(не сильно) и при сгибание корпуса.
Здравствуйте, такая проблема! Болит колена при сгибание сзади там сильно болит когда двигаюсь в любое время суток, что можно выпить? Мажу кремом от боли, и все равно болит, не ударялась ничего, просто ноющая боль, про сгибание и разгибание
Добрый вечер. Рекомендовано дообследование у травматолога, рентген коленного сустава с целью исключения изменений сустава. От боли возможно применение нимесулида 100 мг, но важно как можно раньше определить причины болевого синдрома
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 5 месяцев, при рождении гипоксия легкая и асфиксия. Было у меня КС. Умеет переворачиваться( в обе стороны), лежа на животе тянется к игрушкам, немного ползет(поднимает попу, отталкивается ножками), всем интересуется, очень любопытная, но вот ручки слабые, их она в...
Сейчас опоры на ножки и не должно быть. Ранее это был рефлекс новорожденного, к 4 мес он пропадает. После 6 мес должна появится опора на ноги как подготовка к навыкам вставать у опоры.
Показания для приёма препаратов не вижу в настоящее время.
Здравствуйте! Три недели назад стало болеть в место четко справа от пупка на фото. Начало когда сгибала корпус.
Теперь болит периодически, чаще при сгибании корпуса после еды. Ночью пару раз аж просыпалась от прострела в этом месте. Боль не постоянная. Но если заболит то...
Добрый день! Судя по жалобам у вас клиника неврологической патологии (остеохондроз, невралгия и тд). Но чтоб исключить хирургическую патологию рекомендую сделать УЗИ ОБП и проконсультироваться у хирурга. Если хирург хирургическую патологию не поставит, то необходимо будет обратиться к неврологам.
6 дней назад появилось боль в коленом суставе при вставайте с сидячего положения и сгибание ноги . При ходите не много ноет . Травмы не было , перед появление боли носил ведра с картошкой из подвала по порожкам.
Пил дня два нимесил и вчера колол диклофинак ,раз в полгода...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня болит указательный палец на левой руке, при сгибание и держании чего либо, боль невыносимая, при этом в коленках и локтях пи сгибе щелкает кости и отдаёт боль по всем суставам?
Добрый день
Неделю назад стала болеть поясница
Сидеть не больно, лежать не больно
Встать тяжело, не получается разогнутся стоя, больно сильно
Боль с лева, прострелы в ягодицу припопытке встать на ногу
При попытке встать с кровати сильные прострелы
Проколол 4 укола...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Сегодня после сна проснулась с ужасными болями в обоих плечевых суставах при попытки их поднять .( левое болит так что максимум могу поднять относительно корпуса градусов на 20.) . Так же боль возникает при сгибание обоих кистей рук и у основания пальцев. При попытке встать...
Здравствуйте Юлия ?Необходимо сдать кровь на биохимический анализ крови с реакт белок ревмофактор Сдайте кровь на АЦЦП, для исключения серонегативного артрита асло ,общий анализ крови необходим HLA B27 это маркер предрасположенности к развитию спондилита и других серонегативных спондилоартропатий рентген плечевых и тазобедренных суставов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ощущается резкая боль в колене при сгибание/разгибание. Предварительно не было ни ушибов ни повреждений коленей. Боль с передней внешней части колена и боковой внутренней части. Правое колено заболело одновременно с тем как начал заболевать ОРВИ, если это как- то...
"Правильно ли я понимаю что если будет консервативное лечение то прогрессировать болезнь не будет?"-да, верно. Поэтому по-максимуму и расписываем комплексное лечение.
" Я бегаю 1-2 раза в неделю , могу ли дальше бегать ? Не усугубит ли это состояние?" - лучше перейти на менее ударные для суставов нагрузки - велосипед, например, плавание - вообще шикарно. Не забываем про самый первый пункт - укрепление мышц. Замечали какие мощные бедра у футболистов? Они их себе целенаправленно закачивают с целью минимизации риска травм коленных суставов.
" И последний вопрос, колено разболелось когда я заболел орви. Может ли это быть связано как то ? Может на фоне общего недомогания и снижения иммунитета" - многие инфекции оказывают влияние на суставы. Но не мениски, а на синовиальную сумку сустава. Реактивные артриты (это другое). Как правило, все эти явления при ОРВИ носят проходящий, временный характер, если конечно не болеть каждые 2 месяца.
Остались вопросы, спрашивайте, обсудим.