Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, очень сильно защемило спину. Чуть ниже шеи и к лопаткам. С трудом поворачиваю голову в сторону, вверх и у если подбородком пытаюсь коснуться груди, сразу возникает боль. Боль Давящая, будто плиту положили на спину. Если сижу ровно, то легче, боли нет. Когда потом...
Здравствуйте
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте! Сильно защемило спину в пояснице, не встать, не повернуться, от боли упало давление, даже не показывает.
Выпила таблетку мелоксикама, спазмалгона и намазала гелем ибупрофен.
Что делать?
Здравствуйте! Можно уколоть ксефокам 8мг в/ м ( но сначала выпейте омепразол) ( колоть его 5дней1р.день) , хорошо помогают миорелаксанты, если давление сильно упало пока не надо, затянитесь потуже шарфом ( сухое тепло) ,намажьте зону боли меновазином , потом как острая боль уйдет и будет возможность дойти до поликлиники - сходите на осмотр невролога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня грыжа в пояснице, вчера сильно защемило, больно двигаться и не могу разогнуться. Было такое год назад, колола уколы, сейчас хочу обойтись без них, т.к очень больные. Мажу диклофенаком и Меновазином. Подскажите, какие выпить таблетки, чтобы снять боль
Здравствуйте! Можете отправить заключение МРТ? Болит поясница локально или боль в ногу отдает? Онемение есть в ноге?
Рекомендую: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить поясничный полужесткий корсет не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Найз 100 мг по 1 т 2 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин)
Здравствуйте. Сильно защемило шею. Не могу поворачивать голову и вниз опускать. К врачу на очный прием только завтра. Обезболивающие в таблетках (пенталгин) не помогают. Спать не могу из-за боли. Подскажите пожалуйста, можно ли мне поставить какой либо укол чтобы снять...
Здравствуйте.
Боли связаны с мышечным напряжением.
В первую очередь,стоит носить воротник Шанца по 2 часа в день(мягкий)
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок.
Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным и грудным отделами позвоночника) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
Здравствуйте было растяжение паховой мышцы долго болело лечил пока лечил сильно храмал в это время походу защемило седалищный нерв на больной ноге потом перешло на здоровую какие уколы лучше проколоть?
Здравствуйте
В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам (есть в уколах)15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм (есть в уколах)150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера вечером защемило что-то в грудине,как бы между молочных желез,но выше немного.
У меня такое бывало, что защемит,при кашле или чихании как бы хруст слышен и отпускает.
В этот раз как-то сильно защемило,что больно при некоторых действиях,например подборок к...
Здравствуйте!
По описанию больше данных за межреберную невралгию.
По лечению, при подобных жалобах рекомендуют прием НПВС и миорелаксанта+профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
В период обострения рекомендуют избегать физ.нагрузок.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Подскажите, к какому врачу идти и какие анализы сдать? Защемило нерв седалищный. И после ходьбы стал болеть сильно сустав тазобедренный . Через пару дней легче становилось . Теперь локтевой сустав болит. Это может быть от защемления ? Или что-то с суставами ?
Доброго дня!
В подобной ситуации в диагностических целях обычно проводят: общий анализ крови, с-реактивный белок, РФ, АЦЦП, мочевая кислота , АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина
Инструментальные методы: МРТ тазобедренного сустава покажет состояние хряща, связок, наличие синовита , МРТ пояснично-крестцового отдела , УЗИ суставов
При боли в суставах можно использовать местные противовоспалительные средства (мази, гели с ибупрофеном, диклофенаком, кетопрофеном). При сильной боли допустим разовый прием НПВП в таблетках (ибупрофен, нимесулид). Рекомендуют избегать нагрузок, которые вызывают боль длительная ходьба, ношение тяжестей больной рукой
Консультация невролога, травматолога, ревматолога. По результатам обследований дальнейшая тактика лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прссорилась сильно с мужем. Меня аж трясет....
И мышцу ягодичную защемило...
Я прямо не могу... больно очень....
Чем помазать и что выпить? Очень болит... спасибо всем огромное за ответы!!!
Здравствуйте. Местно мазь меновазин, кетопрофен (любую противовоспалительную).
Внутрь выпить нимесил, найз, кеторол. 1 т.
Мидокалм 150 мг 2 раза в день для мышечного расслабления еще добавить.
Показаться доктору, если симптомы не пройдут 2 дня.