Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх ночи
1 ответНесколько дней назад над домом пролетел вражеский дрон, через 15 мин был сильный взрыв. Я очень испугалась, перестала спать ночью вообще. Фельдшер выписала снотворные, но они не помогаю. Начала принимать магне в6. Дом у нас 2хэтажный, спальни соответственно на 2 этаже. После...
Здравствуйте, Галина. Ваш вопрос очень актуальный, и я понимаю Ваш страх. Я бы выделила 2 основные направления для восстановления вашего спокойствие и нормализации состояние. Первое - связано с обеспечением безопасности вашего дома, второго этажа, на сколько это возможно (решетки на окна, бронепленка на стекла и т.д.) . Подумайте, что еще возможно и целесообразно сделать? И второе - это восстановление вашего состояния после произошедшего события. Здесь я тоже напишу свои рекомендации. Важно общение с семьей и друзьями, которые могут Вас поддержать, это может снизить уровень тревоги и стресса. Начните выполнять дыхательные техники и техники саморегуляции, которые помогут Вам, восстановить свое спокойствие и нормализовать состояние. В таких ситуациях рекомендуется регулярная физическая активность, прогулки. Если проблемы со сном продолжаются, то проконсультируйтесь с врачом: он исследует ваше состояние и даст свои рекомендации. Также рекомендуется консультация с психологом, который сможет подобрать дополнительные техники и методы гармонизации вашего состояния.
Доброй ночи))
1 ответДоброй ночи))) Скажите пожалуйста, собаке врач прописал таблетки габапентин)) Его можно пить сыпля в еду?не уменьшится эффект его действия?
Здравствуйте! Эффект может снижаться, однако работать препарат будет. Для лучшего эффекта можно купить капсулы-пустышки, рассыпать в них необходимую дозу и давать
Симптомы пмс
8 ответовДоброй ночи, пишу с таким вопросом: был защищённый па в овуляцию, после этого за 8 дней до месячных у девушки начались симптомы пмс (боль в животе, чувствительная грудь, но не сильно), за 3 дня до месячных они пропали. Сейчас остался один день, очень переживаю, сеголня сдала...
Если вся сперма была в презервативе и он был цел, то беременность исключена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первые симптомы вич
1 ответПодскажите после па, на 9 день начало ломить тело, 2 дня была температура 37.сильно болела голова, потом через 4 дня все прошло. Могут ли это быть первые симптомы вич? Статус человека неизвестен. Ни кашля, ни соплей не было. Просто вялость температура к ночи 2 дня и была...
ДОбрый день. Нет, это не первые симптомы ВИЧ. Возможно, перенесли легкое ОРВИ на ногах. Побольше отдыхать, пить побольше жидкости, не переохлаждаться и не перегреваться, можно проставить курсом что-то противовирусное (виферон свечки), витамин С (можно в растворимых таблетках), температуру до 38 сбивать не нужно.
Доброй ночи, была в ночь вчера, сегодня вечером обнаружила, что в книжке не хватает 2-х батареек таблеток. Не нашла батарейки. Подскажите пожалуйста какие симптомы должны быть, если ребëнок проглотил батарейку?
Никаких, если батарейки не вызовут осложнений. Обзяательно сделайте рентген
Побочные симптомы флуоксетина
25 ответовВот уже 11 день принимаю антидепрессанты по назначению врача. Предварительный диагноз СДВГ. Последние 3-4 ночи просыпаюсь от ужасных головокружений, слабости и тошноты. С давлением все в порядке. Симптомы ощущаются только ночью, уже страшно ложиться спать. Лечащий психиатр...
Успехов в терапии!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новые симптомы после инфаркта
45 ответовДве недели назад делали коронография,стеноз 80%.Был инфаркт.Сейчас нахожусь дома 3-4 ночи назад появились такие симптомы-ночь резко выше пупка появляется спазм и уходит в желудок.Желудок начинает гореть,а так же начинает гореть под левой лопаткой.Через несколько минут все...
Здравствуйте! После стентирования коронарных артерий для профилактики тромбов назначается двойная кроворазжижающая терапия , которая, может влиять на слизистую желудка , и действительно при этом могут появляться, описанные жалобы ; Чтоб это профилактировать , обычно , рекомендуют препараты для защиты слизистой желудка Скажите пожалуйста какие препараты принимаете на сегодняшний день ?
Бессонные ночи
4 ответаМоя бабушка( 59 лет) не спит уже 3 года, если 3,5 года назад она могла поспать 2,5-3 часа, сейчас же это бессонные ночи ежедневно.Перепробовали всеразличные лекарственные препараты, но ничего не помогает. Лежали в больнице, проходили курс обследование, но это также не дало...
Пусть Ваша бабушка обратиться к врачу-психиатру - он назначит медикаментозное лечение этой проблемы.
Доброй ночи
1 ответЩёлкает в шее при наклонах тяжесть в шее немеет рука болит позвоночник между лопатками подскажите что это за симптомы и что делать чем лечить какие лекарства какие процедуры применять или упражнения.
Здравствуйте! Наличие щелчков может быть проявлением нестабильности в шейном отделе позвоночника. Рекомендую Вам пройти рентгенографию шейного отдела с функциональными пробами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи
1 ответДоброй ночи. Диарея после каждого приёма пищи. 4 дня. Сухость губ. Кормящей мама. Что это может быть? Незнаю, что и принимать можно? Подскажите пожалуйста. Сил нет 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
попробуйте линекс.