Результаты поиска

Добрый день!
По описанию МРТ поясничного отдела ничего критичного нет. Описаны возрастные изменения (дегенеративно-дистрофические в виде остеохондроза, спондилоартроза ), присущие всем людям, начиная с подросткового возраста. Протрузии на данный момент незначительные, на нервные структуры воздействия не оказывают.

Вероятнее всего, Вы описываете симптомы мышечно-тонического, миофасциального синдромов (=спазм мышц) в поясничном отделе. Появляется это при длительных статических позах, особенно в положении сидя за компьютером, при эмоциональных нагрузках, стрессах.
Это корректируется модификацией образа жизни:
-Контроль массы тела;
-ЛФК (например, по Шишонину). Применение различных комплексов упражнений дает эффект при наличии достаточной приверженности (ежедневное выполнение). Минимизировать «рычаговую» нагрузку на позвоночник.
-Регулярные аэробные физические упражнения (не менее 30 минут динамических упражнений умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю): ходьба, скандинавская ходьба, плавание, фитнес, йога, пилатес;
-Избегать: чрезмерных физ.нагрузок и особенно статических длительных и форсированных осевых нагрузок на позвоночник, переохлаждения спины-холод, сквозняки и пр., избегать стрессов, длительной неудобной позы на твердой поверхности во время сна;
-Аппликатор Кузнецова на поясничный отдел (до 15 минут);
-Подобрать хороший матрас средней жесткости, предпочтительно ортопедический (жесткий не рекомендован), ортопедическую подушку.

С целью купирования воспалительного и болевого синдрома назначаются препараты группы НПВС, их необходимо принимать курсом до 10-14 дней.
Обычно рекомендуется: табл. эторикоксиб (аркоксия) 90 мг в 1 р/сут, ИЛИ целекоксиб 200 мг 1-2 р/сут + омепразол 20 мг 2 р/день;
Для купирования болей местно - гель ДИП РИЛИФ 2 раза в день курсом, или крем ацеклофенак (Аэртал) или гель «Найз» 3 р/сут. Пластырь с Лидокаином (например, Версатис Нанопласт на 10-12ч в день), до 14 дней.
Миорелаксанты: Тизанидин (сирдалуд, тизалуд) 4 мг на ночь, 14 дней.

Здравствуйте, в данной ситуации я предлагаю изменить план физических нагрузок.
1 снизить интенсивность тренировок, которые проводятся ( уменьшить частоту или время- по своим ощущениям)
2 добавить тренировки пилатеса 3 часа в неделю. При выполнении упражнений не должно быть болей.
3 добавить упражнения при плоскостопии + прокатывание стопы с мячом
4 добавить ношение ортопедических стелек, изготовленных индивидуально
5 исключить ревматологические заболевания ( сдать кровь на СРБ, Асло, фибриноген, ревмафактор и т.д. Полный перечень терапевт или ревматолог подскажет).
6 после выполнения этих пунктов добавить антидепрессанты

Здравствуйте! В данный момент можно ксефокам 8мг + 2мл воды для инъекций внутримышечно 3-5 дней, тизанидин 2 мг на ночь 10 дней.

Да, можете попробовать пока Таб.Адаптол 500 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц или таб.Новопассит по 1 таб 3 р/д 1 месяц.

Добрый вечер!
Для диагностики болезни Бехтерева требуется МРТ илеосакральных сочленений на предмет сакроиелита.

Здравствуйте!Прикрепите обследования? Заходите в интернет загрузить Яндекс диск ,открываете в Яндекс диск на компьютере либо с телефона нажимаете слева нажимаете Загрузить Яндекс нажимаете открываются папки с вашими фото или видео которые в компьютере и нажимаете на любое видео оно автоматически загружено в Яндекс и всё справа есть кнопка поделиться и делитесь на сайт спроси врача

Здрпавствуйте,Елена.Повышение АЛаТ у Вас связано с перегибом желчного пузыря,отсюда застой желчи,что может привести к воспалению стенок желчного пузыря и холециститу.Вам нужны желчегонные препараты.Одним из самых простых и безопасных является аллохол по 2т 3 раза в день после еды,можно использовать одестон.фитогепатол,холосас.Кроме этого важна диета с ограничением продуктов,вызывающих повышенное отделение желчи(жареное,острое).При длительном застое желчи могут образовываться камни в желчном пузыре,будет страдать поджелудочная железа.Вам из препаратов урсодезоксихолевой кислоты лучше взять урсосан,он обладает желчегонным действием,профилактика образования камней в желчном пузыре,а. за счет улучшения работы печени,будет снижаться холестеринБоли в пояснице,скорее всего связаны с проблемами в позвоночнике данного отдела(МРТ позвоночника,сделайте ОАМ,УЗИ почек).Если проблемы с позвоночником- массаж.,боли снимает амплипульс на данную область,если нет противопоказаний..Всего хорошего

Не может.