Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 2 недели появилась настоящая паника , а от которой не могу спокойно жить и спать
Здравствуйте, на фоне чего появились данные симптомы?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как можно спокойно реагировать на всплески ребенка. Дочь 11 лет остро реагирует за замечания об уроках, порядке в комнате, очень часто отвечает дерзко и резко. У меня не всегда получается спокойно реагировать, очень часто взрываюсь, могу...
Здравствуйте! Чем больше вы будете срываться , тем больше будет протеста. Не заставляйте делать уроки , но расскажите перспективы , если она не будет их делать(без угроз). У ребёнка своя комната? Ребенок уже входит в подростковый возраст , его комната - его пространство. Просто примите тот факт, что она сама будет решать , как и что будет в ее комнате. Не заходите без стука , не комментируйте уборку. Но на общей территории- кухня , ванна - уборка обязательна для всех!
Как спокойно спать всю ночь ?
4 ответаЗдравствуйте , меня зовут Ариана , мне 13 лет . Проблема в том , что я не могу спать всю ночь спокойно . Просыпаюсь обычно в одно и тоже время , и иду к холодильнику и это происходит на подсознании . Я сама иногда не понимаю , что встала и зачем пошла , но в любом случае я...
Страшного ничего нет, но в ситуации нужно разобраться. Вас должен осмотреть невролог, нужно обследоваться, выполнить ЭЭГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить спокойно
18 ответовВ последнее время мне очень плохо, мне страшно встать с кровати, все болит, везде колит, постоянно мерию давление, пульс, температуру. Мне 19 лет и у меня тревожно- депрессивное расстройство, в сентябре сдавала все возможные анализы, все в норме, делала МРТ мозга все хорошо....
Надежда, здравствуйте! Во-первых, наберитесь терпения, антидепрессанты начинают оказывать эффект через 3-4 недели приёма. Психотерапия Вам, конечно, показана, но это нужно работать совместно со специалистом. Еще можно подсказать упражнения при появлении панической атаки, а методики работы и тактика ведения Вас будут зависеть от Вашего состояния, запроса и т.д.
Не могу вдохнуть полной грудью
2 ответаНе могу вдохнуть полной грудью, у меня сейчас ночь, могу ли я спокойно спать дыша не полностью? Будет ли поступать достаточно воздуха? Можно ли спокойно лечь спать? Подскажите пожалуйста что делать, не вызывая врача, и серьезно ли этот?
Возможно имеются проблемы с позвоночником, вследствие гипервентиляционный синдром. Можно выпить успокоительное. При первой возможности обследоваться у невролога и искать причину такого состояния
Ребёнок не спокойно спит
1 ответЗдравствуйте. Ребёнок не спокойно спит. Кряхтит и чего-то пугается. Ребёнку месяц,делали УЗИ головного мозга,показало недостаток кислорода,как сказала педиатр примерно 2%, так как не правильно лежала и обвитие пуповинной было.что нам делать подскажите.
Здравствуйте, сдайте кал на дисбактериоз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую развязки с парнем, как будто клитор закрытый Но сама спокойно себя довожу Что делать
1 ответНе могу кончить с партнером Сама спокойно могу А когда парень касается клитора то становится неприятно Что делать
Здравствуйте, Света. Разница между способностью получить оргазм в одиночестве и неспособностью сделать это с партнером — это проблема, которая почти всегда лежит в плоскости психологии и коммуникации, а не физиологии. Главная причина в том, что наедине с собой вы полностью контролируете ситуацию. Вы расслаблены, вы знаете свое тело, знаете, какая скорость, давление и ритм вам нужны. Вы не думаете о том, как вы выглядите, не слишком ли громко дышите, не думаете о реакции партнера. То, как вы сами доставляете себе удовольствие, и то, как это делает партнер— это два совершенно разных процесса. Вы привыкли к определенной стимуляции. Мужчина, даже с самыми лучшими намерениями, не может знать этого интуитивно. Его прикосновения могут быть: слишком грубыми, сильными, слишком быстрыми и т.д. Если прикосновения партнера вызывают дискомфорт или даже боль, то это показывает, что мозг ассоциировал секс с чем-то негативным. Тело напрягается, и получить удовольствие становится невозможно. Что делать? Ваша задача- постепенно перенести ваш успешный опыт из одиночества в партнерский секс. Это требует времени, терпения и, самое главное, открытого общения. Ваш партнер не умеет читать мысли. Он хочет доставить вам удовольствие, но просто не знает как. Ваша задача— мягко и без критики показать ему. Вы можете показать ему, как вам нравиться или рассказать. Не ждите, что он угадает, говорите прямо: "Чуть-чуть нежнее, пожалуйста. Медленнее. Да, вот здесь... остановись. Мне нравится, когда ты делаешь круговые движения"и т.д. Сместите фокус с оргазма на удовольствие. Чем больше вы и ваш партнер будете зациклены на цели "кончить", тем больше будет напряжения. Оргазм -это побочный продукт расслабления и удовольствия, а не самоцель. Пробуйте также другие позы. Скажите, Вы можете с партнером обсудить, как вам нравится и как вы хотите, чтобы он делал? Какие чувства вы испытываете во время секса с партнером?
Мне не спокойно
1 ответНе справляюсь с эмоциями с агрессией не могу контролировать себя бывает часто страдают иза меня близкие не могу забыть прошлое
Здравствуйте. В подростковом возрасте справляться с эмоциями тяжело, так как гормоны сильно влияют на поведение. Со временем это проходит. Если этот вопрос вас сильно беспокоит, то хорошо бы обратиться к психологу и поисследовать более глубоко причины такого повдения.
Не могу спокойно заснуть
13 ответовДобрый день, проблемма такая:- 2 месяца назад подскочило давление, стало не хватать воздуха, начались обследования. На узи сердца обнарцжили пролапс митрального клапана 1 степени. На консультации невролога выяснили что нехватка воздуха является паническими атаками. Невролог...
Описанный вами толчок - это слишком высокая тревога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении год не могу спать по ночам, сердце просто начинает бешенно колотится и очень громко, иногда если долго даже болит, чувствую непотнятную тревогу хотя все спокойно, могу просто плакать начать и накручивать себя, что я больна, что со мной, это...
Симптомы, которые Вы описываете, очень похожи на вегетативное расстройство нервной системы, вызванное какими-то внутренними конфликтами. Необходима индивидуальная консультация психолога, чтобы разобраться глубже. Лекарственные препараты способны загнать проблему внутрь, не решив сути, не убрав её корень. С уважением!