Результаты поиска

Здравствуйте, Ольга. С чем связан ваш стресс? Есть ли возможность себя оградить от стресса? Магний и витамины группы В поступают в наш организм вместе с пищей, при их недостатке появляется тревога и раздражительность. Можете попробовать этот препарат (магний В6), он абсолютно безвредный и физиологичный для нас. Также хорошо расслабляют прогулки на свежем воздухе, йога(как вы и сказали), плавание. Перед применением препаратов можно сдать анализы на соматотропный гормон, адренотропный гормон; кортизол (гормон стресса), гормоны щитовидной железы, витамины группы в, магний. Будьте здоровы.

Здравствуйте, о возможности вам необходимо устранить стрессовые факторы. Например, взять отпуск на работе, записаться в школу йоги или бассейн.
!Вести здоровый образ жизни. Выпадение волос на фоне стресса нередко усугубляется вредными привычками.
Наладить режим труда и отдыха, режим сна.
Пить витамины (сбалансированный поливитаминный комплекс, включающий в себя витамины А, группы В, Е, С, D, а также железо, калий, цинк, йод, магний)
Исключить любые травматичные эстетические процедуры. Окрашивание, перманентные укладки и т. д. стоит свести к минимуму.
Не использовать металлические расчёски. Они раздражают кожу головы, электризуют волосы и путают их. (Лучше отдать предпочтение расчёскам из пластика и дерева.)
Обычно при сильном стрессе возникают зажимы в шейном отделе позвоночника, что приводит к нарушению кровообращения в коже головы, курс массажа поможет.
Также в качестве успокоительных средств можно принимать седативные препараты растительного происхождения, например валериану, настойку пустырника, чай с мятой, мелиссой или ромашкой.
Если вышеуказанное не даст эффекта - обратится за выпиской препаратов очно.
Так же пройдите тест на тревогу и депрессию
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Здравствуйте, Ольга! Скажите пожалуйста по какой причине вас вызывают на совет?

Здравствуйте

Чтобы определить функцию железы, достаточно сдать анализ на ТТГ и Т4 св. + УЗИ щитовидной железы

Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин и витамин Д (тоже участвуют в работе щитовидной железы).

Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)

Здравствуйте. Вы правы , ноотропы не доказаны . Если у вас тревожное расстройство , лечение у психотерапевта препаратом из группы сиозс! Обязательно когнитивно-поведенческая терапия. Сдать анализы на дефицитные состояния

Пройдите тестирование hads-в интернете и пришлите результат

Принимайте фенибут 1т 3р в день до 3 месяцев

Здравствуйте! Обратитесь к терапевту очно, сдайте анализы. Врач должен поставить диагноз, чтобы назначить лечение

Добрый день!
у вас тревожное расстройство!

магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес
новопассит 1т вечер-10 дней
фенибут 1 т вечер-20 дней( по рецепту)

Здравствуйте. Кортизол крови неинформативен, это гормон стресса. С какой целью сдавали?