Что вас беспокоит?
Стрессовое состояние, обучени
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Я сейчас прохожу обучение по повышению квалификации, плюс устраиваюсь на работу в банк (тоже обучение), плюс интенсивный курс английского, очень много информации. Не могу внимательно воспринимать информацию и не запоминается ничего. Также присутствует то ли стрессовое состояние то ли депрессивное (супруг выпивает, кредиты, и многое другое). Подскажите, пожалуйста, какие препараты можно принимать в таком случае. К неврологу записаться не могу, в отпуске на месяц, а терапевт прописал Проспекту, но у меня нет доверия к данному препарату и всем препаратам, которые рекламируют по телевизору.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы правы , ноотропы не доказаны . Если у вас тревожное расстройство , лечение у психотерапевта препаратом из группы сиозс! Обязательно когнитивно-поведенческая терапия. Сдать анализы на дефицитные состояния
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана. Рекомендую вам применить ноотропные препараты: Пирацетам, или Ноотропил, или Луцетам, или Фезам, способ применения и дозы указаны в инструкциях. Эти препараты я использую в своей практике очень давно и успешно, они доказательны! Обратите внимание, чтобы не было противопоказаний для вас в инструкции. Курс -4-6 недель. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана! Рекомендую Вам курсом Цитофлавин по 2 табл 2 раза в день курсом 20 дней (улучшает концентрацию внимания, уменьшает астенизацию). Охранительный режим - достаточное количество сна, делегируйте то, что можете, это снимет напряжение, расставляйте приоритеты - делайте только то, что действительно важно и менее важные дела либо делегируйте, либо в оставшееся время. Применяйте прогрессирующую мышечную релаксацию.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Можете начать прием препарата с минимальным седативным эффектом, например, таб.Новопассит 1 таб 3 р/д 1 месяц, по поводу ноотропных препаратов, их действие действительно не доказано, но на практике пациентам они помогают в лечении, рекомендую таб.Пикамилон 20 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пропейте курс магния L-треоната по 1 капсуле утром и 2 капсулы вечером-1 месяц и для улучшения когнитивных способностей-цитофлавин по 2 таб 1 раз в день-2 месяца
Похожие вопросы по теме
- 2 Июля 20232 ответа
- 8 Января 20254 ответа
- 26 Февраля 49 ответов
- Вчера в 09:2711 ответов