Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не хочется жить
1 ответПомогите мне 37 лет и не хочется жить хотел задушить себя ремнём не хватило духу что делать подскажите аожалуста
Стоит помнить, что мысли о суициде не являются решением ситуации. Они не только не избавят Вас от проблем, но и могут причинить огромную боль Вашим близким. Вместо того, чтобы причинять вред себе, стоит сосредоточиться на поиске конструктивных решений и способов улучшить свое психоэмоциональное состояние.
Мне не хочется жить...
3 ответаМеня постоянно мучает это мысль о том что мне не хочется жить, не вижу в этом смысла. Мне ничего не интересно, ничего не радует и особенно последние 8 лет. Так бы хотелось какой-нибудь цели и идти к ней, но в внутри мне нет дела ни до чего. Все сто раньше меня зажигало и я...
Лада, здравствуйте! Очень грустно было читать впш рассказ,наполненный болью и отчаянием, я понимаю, как вам сложно испытывать состояние тупика, бессилия и невозможности радоваться жизни. Вы рассказываете о признаках депрессивного состояния, именно оно даёт вам такие мысли и состояния: ангедония, апатия, отсутствие интересов, целей, жизненных смыслов, мысли о смерти и бренности бытия. Вас сейчас говорит когнитивная триада депрессии: негативный взгляд на себя, на мир и на будущее. И конечно из этого состояния мир не может казаться ярким, красочным, он словно в туманной дымке, за пеленой, за которой вы находитесь. Пройдите вот по этой ссылке тест https://psychiatry-test.ru/test/test-beka-na-depressiju/ Он покажет уровень депрессивных тенденций. Конечно данное состояние нужно отнести в кабинет врача-психотерапевта нужно диагностироваться и по результатам диагностики совместно с ним выбирать маршрут терапии. Вероятнее всего, вам нужна фарм поддержка плюс как обязательное условия выхода из вашего состояния психотерапия. По мере стабилизации вашего состояния конечно же появятся и смыслы, опять появится и радость от привычных и новых дел, будут возникать идеи, желание общаться с людьми, открываться миру, выйти из скорлупы безнадёжности и жить захочется, сорок развеется. Вы уже достаточно долго в этом состоянии, 8 лет - это длительный срок, поэтому надо себе помочь и всё-таки дойти до врача и получить поддержку. Не отчаивайтесь, пожалуйста, ваше состояние преодолимо, оно поддается терапии, главное, приступить!
Почему не хочется жить
1 ответЗдравствуйте ,нет желания жить ,все просто раздражает , отсутствует мотивация что-то делать и вообще не понимаю зачем я существую. На себя в зеркало смотреть не хочу , в зеркале вижу чудовище Постоянно хочется спать и часто пробивает на нереальный жор. Можете дать пожалуйста...
Здравствуйте. Желательна работа с психотерапевтом или психологом очно или по Скайпу. Пропейте Атаракс 1-3 месяца, начните Правильное питание, регулярную физическую нагрузку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется жить
1 ответПроблемы с здоровьем щитовидка достала ,слабость постоянная уволился с работы,потерял смысл в жизни ни чего не радует,отчаяние ,бессонные ночи,вообщем качество жизни под откос и жить не хочется.У эндокринолога был ,лекарства не помогают.
Здравствуйте, какое заболевание у вас по щитовидной железе? И какие лекарства не помогают? Причина ваших негативных эмоций-это заболевание щитовидной железы или что-то иное, как сами считаете?
Добрый день! У меня большие долги,нахожусь в постоянном страхе и стрессе,не вижу выхода из ситуации,посещают дурные мысли,не хочется жить,не хочу просыпаться по утрам! Спасают от плохих мыслей только мысли о ребёнке
Здравствуйте, Алиса! Вы находитесь в трудной ситуации, сопереживаю Вам. Рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью ввиду таких депрессивных мыслей, как минимум, поработать с психологом. Также важна поддержка от родственников, друзей, знакомых. Сейчас Вы всё видите в негативном свете, но это не будет длиться вечно, жизнь постепенно наладится, и помните, что все проблемы и трудности решаемы. Желаю Вам сил для движения вперед, берегите себя и ребёнка, ему нужна здоровая мама!
Отмена эглонила. Не хочется жить
18 ответовНачну с того, что у меня РС. Пару лет назад было обострение, помимо основного лечения был назначен эглонил. 2 года я его пила, а тут решила отказаться, ибо пролактин зашкаливал. Началось жуткое состояние, просто не хочется жить, все заставляю себя делать. Это просто ужас, 2...
Здравствуйте Наиболее вероятно, это тревожное расстройство с проявлениями депрессии . Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела. В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении Эглонил не лечит данное состояние. Временно может курировать только. Но сильно повышает пролактин , как вы отметили
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется жить
1 ответЗдравствуйте, вот уже почти год , как меня ничего не радует , вообще ничего и не мотивирует , я не могу даже сварить что-то и поесть , помыться элементарно , и не хочу жить совсем, денег на специалистов нет , себя стесняюсь ,никуда не выхожу одна, общения нет
Здравствуйте, у вас депрессивное состояние.Обратитесь к психотерапевту для назначения антидепрессантов.И к психологу для проработки ваших проблем.
Не хочется жить
1 ответДобрый вечер! Подскажите, как быть. Ттг 8.96. Раздражительность, плаксивость, апатия. Ничего не хочется делать, работать тем более. Тревожность, беспокойство. Гемоглобин, холестерин, сахар в норме. Всё время мысли о смерти
Здравствуйте! Если такое самочувствие, то можно рассмотреть назначение тироксина Досдайте ферритин, оак,срб вит д Пройдите узи щж Если Ат тпо не сдавали,то сдайте +консультация невролога/психиатра для назначения антидепрессантов
Не хочу жить
5 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет.У меня нет желания продолжать жить. Умирать страшно, но и жить надоело. Вряд ли я смогу покончить с собой, поэтому так и буду мучиться до конца жизни. Хочется быть уже старухой , быть на пенсии и ждать смерти. У меня ничего не случалось, просто я...
Нужно увеличивать дозу серенаты до 100 мг. Обсудите это с лечащим врачом. На адекватной дозировке не должно быть таких мыслей у вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется ничего
34 ответаПосле депрессии (смерть мужа) с которой смогла выбраться сама с трудом вроде вернулась в жизнь. Нашла возможность не думать о суециди и жить для родных. Но сейчас опять начинается опускание рук и ничего не хочется. Аппатия какая то. Не вижу как поставить себе цель, мотивацию...
Татьяна, вам спасибо, что позволили быть вам полезным, за вашу открытость и за вашу искренность. Вы очень стойкий и сильный человек, никогда не сомневайтесь в этом. И все будет хорошо, и будут теплый ветер и новые победы. Только не забывайте уделять время себе. В добрый путь! 🙌🙌🙌