Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пошла тестирование RAADS-R. Очень боюсь сказать об этом своему врачу. Мои показатели стали хуже: с 186 поднялось до 209. Возможно это связано с процессом терапии, так как мне медленно помогают понять, кто я и что я испытывала раньше и сейчас. И прохожу процесс...
Здравствуйте! Ваши чувства и опасения абсолютно понятны, и важно, что вы задумываетесь о том, как лучше подойти к этой ситуации. Давайте разберем ваши вопросы и переживания. 1. Стоит ли сообщать врачу об ухудшении результатов RAADS-R? Да, стоит. Ваш врач или терапевт — это человек, который помогает вам разобраться в вашем состоянии, и чем больше информации вы ему предоставите, тем лучше он сможет вас поддержать. Ухудшение показателей RAADS-R может быть связано с тем, что в процессе терапии вы стали более осознанно воспринимать свои чувства, реакции и особенности. Это не обязательно означает, что ваше состояние ухудшилось — возможно, вы просто стали более честны с собой и лучше понимаете свои трудности. Если вы боитесь, что обсуждение этой темы уведет сессию в другое направление, можно заранее подготовиться и сказать терапевту, что хотите обсудить результаты теста, но не хотите, чтобы это стало основной темой сессии. Например: «Я хочу поделиться результатами теста, но мне важно продолжать работать над КПТСР и границами, потому что это сейчас для меня приоритетно». 2. Ваши предположения о причинах ухудшения Ваши предположения звучат вполне логично. В процессе терапии и анмаскинга (раскрытия своей истинной личности) многие люди становятся более чувствительными к своим внутренним и внешним переживаниям. Это может включать повышенную чувствительность к сенсорным стимулам (свет, звук, запахи), а также к социальным взаимодействиям. Это не обязательно плохо — это может быть признаком того, что вы начинаете лучше понимать свои потребности и ограничения. Однако, если качество вашей жизни снижается (например, вы избегаете любимых мест, испытываете трудности на работе), это важно обсудить с терапевтом. Возможно, вам нужны дополнительные стратегии для управления сенсорной перегрузкой или социальной тревожностью. 3. Что делать с текущими трудностями? - Сенсорная чувствительность: Попробуйте использовать методы, которые помогают снизить сенсорную нагрузку. Например, беруши для шумных мест, солнцезащитные очки для яркого света, удобная одежда, которая не раздражает кожу. Это может помочь вам чувствовать себя более комфортно. - Социальные взаимодействия: Если вам сложно общаться с коллегами и руководством, можно начать с малого. Например, заранее продумывать короткие фразы или вопросы, которые можно задать. Также можно обсудить с терапевтом, как постепенно восстанавливать навыки общения. - Мэлтдауны: Учащение мэлтдаунов может быть связано с повышенной нагрузкой на нервную систему. Важно найти способы снизить стресс и создать для себя безопасное пространство, где можно восстановиться после перегрузки. 4. Как подойти к разговору с терапевтом? - Начните с того, что вы чувствуете. Например: «Я заметила, что мои результаты RAADS-R ухудшились, и это меня беспокоит. Я также стала более чувствительной к звукам, свету и социальным взаимодействиям, и это влияет на мою жизнь. Мне важно обсудить это, но я не хочу, чтобы это стало основной темой наших сессий». - Обсудите, как можно совместить работу над КПТСР и границами с поддержкой в текущих трудностях. 5. Не забывайте о себе Процесс терапии и анмаскинга может быть очень сложным и эмоционально затратным. Важно помнить, что это нормально — чувствовать себя уязвимой и перегруженной. Дайте себе время и пространство для восстановления. Если чувствуете, что нагрузка слишком велика, можно обсудить с терапевтом возможность временно снизить темп работы. Вы делаете важную и сложную работу, и ваши переживания — это часть процесса. Не бойтесь говорить о них — это поможет вам и вашему терапевту лучше понять, как двигаться дальше. Вы не одна, и ваши чувства важны.
Результат теста RAADS R
3 ответаЗдравствуйте. Наткнулась на просторах интернета на этот тест для взрослых для диагностики РАС, решила пройти его из интереса, получила завышенный результат 65 баллов. Скажите, пожалуйста, мне мчаться к психотерапевту? Если честно не ожидала такой результат, считала себя...
Добрый день, шкала оценивает вероятность, это не критерий диагноза. Если в вашей жизни вас устраивает качество и количество коммуникации, вы адаптированы в социальном и трудовом планах, не испытываете дискомфорта при общении, не испытываете мелтдаунов или иных негативных переживаний (ощущаемых негативно самим человеком) характерных для аутичных людей, то можете не беспокоиться. Особенности темперамента, интровертированность, медлительность, какие либо иные черты характера - не имеют отношения к РАС, аутизм в первую очередь психзаболевание, не смотря на социально-психологические концепции описания спектра
Расшифровка ЭКГ интервал R-R
9 ответовДобрый день! Беременность 12 недель, прохожу плановый мед.осмотр, в том числе ЭКГ. Сделала сегодня. В заключении вроде все нормально, но смущают значения интервалов R-R. Я так понимаю, они сильно связаны с ЧСС. Как при значениях R-R в 400-450 ЧСС может быть 90? И еще пугает...
Здравствуйте, это компьютерное заключение, оно может быть ошибочным. Возможно, бвла посчитана помеха. Главное, что врачебное заключение не говорит о нарушениях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
R-манту - противопоказания
2 ответаДобрый вечер. В понедельник в садике должны ставить r-манту. Ребенок 5 лет. Мы принимаем сейчас Секстафаг Пиобактериофаг поливалентный. Можно ли ставить r-манту? Боюсь негативной реакции.
Здравствуйте Екатерина, данные препараты по мнению многих экспертов и научных исследований не имеют доказанной эффективности. На пробу Манту никак не влияют, никаких негативных реакций не будет.
R+ на результате флюрографии
1 ответДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, получила результат флюрографии R+ активный туберкулез не обнаружен Что это значит? Туберкулезом переболела 11 лет назад, 1 раз в год делаю КТ. До этого делала флюрограмму не было отметки R+
Здравствуйте! Возможно это рентгенолог написала заключение, отметив, что Вы когда то переболели. Вам нужно сделатт кт лёгких и если там, что-то там подозрительное будет, то обратиться к фтизиатра в ПТД по месту жительства
R-манту.
1 ответЗдравствуйте!Помогите,пожалуйста, дочери 4 года в 2015 была проведена г R-манту результат 8 мм,2016- 10мм в 2017 очень часто болели,и пробу не делали, 2018-10 мм. Стоит переживать или у нас все в норме.
Вам должны провести Диасктнтест+ ОАК,ОАМ. Либо направить к фтизиатру для того чтобы определить, либо такой ответ на вакцинацию БЦЖ, либо инфицирование микобактериями туберкулёза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабое нарастание зубца r
25 ответовЗдравствуйте, сделала экг для гистероскопии , слабое нарастание зубца r в отведение v1-v2 .год назад было слабое нарастание зубцов r в v1-v3 . Начитавшись про перенесенный инфаркт , побежала на узи , прикрепляю результаты! Жалоб на сердце нет , давление всегда низкое
Здравствуйте. Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы. Вариант нормы экг. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Паталогия R в V1
4 ответаНа кардиограмме компьютер показал результат патология R в V1
Здравствуйте. Закрепите пожалуйста саму запись ЭКГ. К сожалению автоматическая компьютерная расшифровка может допускать ошибки. Изменения зубца R могут быть различные (слабый прирост, расщепление и т.д.).
R-графия ОГП, ОРВИ
70 ответовЗдравствуйте. Сегодня была температура больше 37, пошла на прием к участковому фельдшеру. Тест на ковид показал +. Дали направление на R-графию с подозрением на острую пневмонию. Диагнозист в заключении поставил: Rn-признаки бронхо-легочного процесса. Скажите, пожалуйста: 1)...
Здравствуйте, температуры нет сколько дней? Что Вас беспокоит из симптомов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
R-графия позвоночника
24 ответаЗдравствуйте. Сделали R-графию позвоночника, потому что сильно болела спина. Скажите, какой диагноз. Насколько он опасен для жизни? Что посоветуете для лечения? потому что сложно поднять чайник 2 литра.
Здравствуйте. Рентгенография не информативное исследование в вашем случае. Чтобы понять на каком уровне идёт защемление спинномозгового корешка нужно выполнять КТ или МРТ шейного отдела позвоночника. На что у вас аллергия? Язва в остром периоде или уже леченная?