Получил трамву во время игры в футбол, получил удар при ударе в опорную ногу коленом во внутреннюю сторону колена. В итоге Радиальный разрыв переднего рога наружного миниска. Полный разрыв передней крестообразной связки.
Лечение назначили мягкий фиксатор коленного сустава,...

Андрей, здравствуйте !
Если верить написанному в результате МРТ , то на сегодняшний день только одно из описанных нескольких повреждений требует оперативного лечения : ПОЛНЫЙ РАЗРЫВ ПКС !
Если целостность этой связки восстановлена не будет , то постоянно будете ощущать боли, дискомфорт в суставе, а во время игры в футбол, - тем более ! Если же отнестись с долей сомнения к заключению МРТ, то нужно продолжить назначенное Вам консервативное лечение, повторить МРТ через 6 месяцев и сравнить их!
Что касается надколенника, то немного трудно без указания метрических данных представить точно, значение выражения, - "неярко выраженный подвывих" !
Если он выражен совсем неярко, то скорее всего это результат отёка воспаления и после их исчезновения и заживления краевых небольших фрагментаций , он окажется на месте !
При таком расплывчатом заключении трудно называть Вам точные сроки воздержания от физической активности ! Но не помешало бы , если ещё в течение месяца,а дальше, степень активности будете определять сами, ориентируясь на степень боли и дискомфорта в суставе, - не доводя до боли ! Позже , если боли в области надколенника не будет, его вывих не превратиться в привычный, то значит всё нормально с ним ничего делать не нужно, а в противном случае, - оперативное лечение ! Если де с надколенником всё станет нормально , а в суставе боль, чувство нестабильности сохраняться и через 6 месяцев МРТ (в другом месте) подтвердит полный разрыв ПКС, то опять таки оперативное лечение ! Идеальный исход только в одном случае :ПОЛНОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПКС В ДАЛЬНЕЙШЕМ НЕ НЕ НАХОДИТ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ; НЕБОЛЬШОЙ РАЗРЫВ МЕДИАЛЬНОГО МЕНИСКА ЗАЖИВАЕТ ; НЕБОЛЬШИЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ НАДКОЛЕННИКА ЗАЖИВАЮТ , ПОВРЕЖДЕНИЕ НЕ ПЕРЕХОДИТ В ПРИВЫЧНЫЙ ВЫВИХ НАДКОЛЕННИКА !
Удачи Вам !
Возникнут вопросы, - напишите !