Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 24 года до лет 20 жил нормально,пока не начали беспокоить такие симптомы Начиналось всё с размазанного зрения,нечеткости,потом начались мушки,потом звездочки,на свету очень трудно ,сейчас беспокоит рябь,которая заметно в темноте,когда смотрю только правым...
Спасибо за вопрос, подробное описание , все правильно , эти изменения в следствие остеохондроза С3_С6, нужен массаж, с грамотным массажистом, который будет расслаблять , снимать мышечный тонус с области шеи, а вы в свою очередь должны укреплять мышцы шеи, верхней части спины при помощи упражнений. Показана консультация врача реабилитолога, лечебная физкультура, плавание . Наблюдение у врача невролога продолжить.