Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снять спазм горла удушья трудно дышать глотать незнаю что делать часто бывает слабость ели через силу хожу предобмарочное состояеие какое то у меня ещё шейный остеохандроз помогите подскажите что
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Подскажите, пожалуйста, по какой причине возникает мышечный спазм в шейном отделе с правой стороны. Возможно ли самостоятельно расслабить мышцу? Первые симптомы появились в марте этого года, но боль отдающая в голову возникла 1,5 мес назад. В Китае , Таиланде проходила...
Здравствуйте, мышечные боли, спазмы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом и др
Остеохондроз-это возрастное изменение позвоночника (то есть костных тканей)он возникает у всех еще в подростковом возрасте, не вызывает симптомов и лечения не требуют
Для профилактики болей и мышечных спазмов рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание, пилатес, йога
Сон на ортопедической подушке, матрасе
Если есть стрессовые факторы, внутренняя тревожность рекомендована работа с психотерапевтом, назначение терапии, так как на фоне постоянных стрессов происходит постоянный мышечный спазм
При обострение болей возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Здравствуйте!
Напряжённая шея практически постоянно, помогает только гимнастика и то минут на 20-30 расслабляется.
Из жалоб - бывает когда спокойной сижу иди стою просто так, ощущение что шея падает, будто расслабляется и от этого я либо выпрямляюсь (сидя), либо делаю шаг....
Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови.
Если всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Помогите пожалуйста. Ввели филер в носогубки 25 дней назад. На второй день очень болела шея, спазм сосудов затылка. Назначили лечение думали сосуды шеи( остеохондроз?) 10дней назад воспалились лимфоузлы. В итоге шейный лимфаденит. Как быть? Какое лечение?...
Здравствуйте. Уже месяц как выхожу на прогулку в груди спазм и выходят как отрыжки воздух . Думала в начала после еды а тут проверила желчный все нормально.полтора года у меня как тревожное растройство и П.А. хондроз шейный .как начались приступы проходила обследование. ...
Сабина , на доброе здоровье ?
Еще раз повторяю - с Сердцем это не связано !
Для уменьшения тревожности и страхов советую принимать Фенибут 250 мг 2 раза в день 1 месяц
Берегите себя ??
С наступающим Новым годом ❄️?
Здравствуйте проконсультируйте пожалуйста, на тренировке получил спазм в спине с левой стороны и теперь спазм уходит в заднюю часть мышцы ноги и согнуться больно только если присесть . И сколько не тренироваться ?
Добрый вечер, Саша. Вы описываете картину корешковой позвоночной боли. Вполне возможно, что в связи с интенсивными физическими нагрузками у Вас появилась межпозвоночная грыжа, которая зажимает корешки спинного мозга на уровне поясницы и соответственно, боль отдает в ягодицу, по задней поверхности бедра. В идеале нужно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и очно посетить невролога. Длительность перерыва в тренировках может определить врач при очном осмотре, объективной оценке неврологического статуса и данных дополнительных методов обследования. Если имеется грыжа, то упражнения с подъемом тяжестей (штанга например) противопоказаны, поскольку только лишь усугубит имеющуюся симптоматику. Крепкого здоровья, всех благ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня шейный остеохандроз прилагаю рентген шейного отдела.С октября 2021 года стали мучить приступы сердцебиения ,сухости во рту,слабости в ногах ,руки и ноги холодные ,нехватка воздуха и дрожь рук ..что это ?и как лечить шейный остеохандроз
Конечно, можно заниматься, даже нужно. Физическая активность способствует выработке гормонов счастья.
Пмс также может быть связано с особенностями функционирования вегетативной нервной системы или же с гормональными изменениями.
Добрый день! Единственный безопасный препарат это Парацетамол, на всех сроках беременности. Обычно это по 500 мг до 3-4 раз в сутки, но только при необходимости, минимально возможным курсом.
Резервный вариант -Ибупрофен. Его применение допустимо в первом и втором триместрах, но только если Парацетамол не помогает
+Ортопедическая подушка для сна.
При обострении носите мягкий воротник Шанца по 1-2 часа в день для разгрузки шеи.
Используйте сухое тепло (теплый шарф).
Найдите специалиста по кинезиотейпированию
——————————-
Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача.
Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо!
Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Согласно рекомендации врача лечил спазм аккомодации мидримаксом. После повторного посещения врача, остался спазм аккомодации левого глаза. Был назначен накван в течение месяца два раза в день.
Снимает ли накван спазм аккомодации? Можно ли капать его в течение...
Здравствуйте ?этот препарат -НПВС ,не снимает спазм аккомодации,он назначается при неинфекционных воспалениях глаз.доктор как объяснил цель назначения препарата?