Что вас беспокоит?
Спазм
Здравствуйте проконсультируйте пожалуйста, на тренировке получил спазм в спине с левой стороны и теперь спазм уходит в заднюю часть мышцы ноги и согнуться больно только если присесть . И сколько не тренироваться ?
Добрый вечер, Саша. Вы описываете картину корешковой позвоночной боли. Вполне возможно, что в связи с интенсивными физическими нагрузками у Вас появилась межпозвоночная грыжа, которая зажимает корешки спинного мозга на уровне поясницы и соответственно, боль отдает в ягодицу, по задней поверхности бедра. В идеале нужно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и очно посетить невролога. Длительность перерыва в тренировках может определить врач при очном осмотре, объективной оценке неврологического статуса и данных дополнительных методов обследования. Если имеется грыжа, то упражнения с подъемом тяжестей (штанга например) противопоказаны, поскольку только лишь усугубит имеющуюся симптоматику. Крепкого здоровья, всех благ.
Похожие вопросы по теме
- 5 Января 9 ответов
- 9 Декабря 20241 ответ
- 9 Апреля 20231 ответ
- 8 Июня 20201 ответ
- 29 Мая 20202 ответа
- 10 Апреля 20202 ответа
- 20 Ноября 201912 ответов
- 2 Мая 20191 ответ
- 24 Марта 201912 ответов
- 12 Марта 201928 ответов