Спазм — вопрос №41977

Добрый вечер, Саша. Вы описываете картину корешковой позвоночной боли. Вполне возможно, что в связи с интенсивными физическими нагрузками у Вас появилась межпозвоночная грыжа, которая зажимает корешки спинного мозга на уровне поясницы и соответственно, боль отдает в ягодицу, по задней поверхности бедра. В идеале нужно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и очно посетить невролога. Длительность перерыва в тренировках может определить врач при очном осмотре, объективной оценке неврологического статуса и данных дополнительных методов обследования. Если имеется грыжа, то упражнения с подъемом тяжестей (штанга например) противопоказаны, поскольку только лишь усугубит имеющуюся симптоматику. Крепкого здоровья, всех благ.