Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю что я толстая
1 ответДумаю что я толстая, хотя наоборот. Постоянно об этом думаю
Здравствуйте, Анна! А есть какие-то объективные причины для Ваших мыслей? Кто-то говорит, что толстая? Чаще всего люди только отражают наши мысли. Если постоянно будете думать, что толстая, изнурять себя страхами, то и люди будут думать соответственно.
Эромассаж с окончанием
1 ответЗдравствуйте, есть ли риск заразиться чем-то, если был массаж члена только руками по маслу с окончанием? На лобке есть прыщики и вросшие волосы от эпиляции. Заранее благодарю.
Добрый вечер! Дмитрий ничем заразиться невозможно!!!
Хочется уйти из этой жизни
4 ответаЗдравствуйте, мне 36 лет было все шел к успеху, работал, учился, стремился к лучшему, занимался спортом, была супружеская жизнь. Но после болезней после вакцины ковид моя жизнь сломалась, я долго болел не мог понять происходит ходил по больницам около года, но потом понял...
Добрый день. Сочувствую вам, ковид кардинально изменил жизнь многих людей. Вероятно, вам стоит обратиться к специалисту для назначения антидепрессантов, это поможет вам снизить накал эмоций и постараться найти новый путь в жизни. Вы сможете обрести новые смыслы и открыть в себе новые грани. То, что часто кажется концом, на самом деле начало чего-то масштабного и хорошего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я думаю ,что у меня пограничное расстройство личности . имеются постоянные перепады настроения , нестабильная самооценка ( думаю что всего добьюсь и ставлю высокие планы или не вижу никакого будущего и смысла в жизни) , постоянно веню себя , большая тревога , селфхарм .
Здравствуйте, Глеб! Чтобы разобраться что с Вами происходит имеет смысл обратиться к психотерапевту (в сопровождении родителей). Врач поможет разобраться в Вашем состоянии. Все нормализуется! Будьте здоровы!
что делать если я думаю что я умерла три года назад. что с этим сделать? как избавиться от это навязчивой мысли?
Добрый вечер.Скажите,а как это проявляется? Какие мысли вас тревожат*?
Мне 43 года к этим годам я ничего не приобрел и не достиг в этой жизни даже семьи и квартиры и то нет. Не знаю это может из за характера я не могу даже поговорить просто всегда слушаю сам ничего не говорю. У меня ничего не получается Я опустил руки
Добрый день, а почему у вас не получилось создать семью? Не с кем было? Или другие причины? А что с работой? Кем вы работаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я думаю, что схожу с ума
27 ответовЗдравствуйте. Помогите мне, пожалуйста. Началось все с того, что я заболела, несколько дней была очень высокая температура. Потом я встала и мне показалось , что квартира какая то нереальная, у меня случился сильный приступ паники, я сначала даже не могла облечь эту панику в...
Здравствуйте! Понимаю как вы устали. Это проявление дереализации , вы не сходите с ума , это не шизофрения , это лишь защитный механизм психики , который случается на фоне высокой тревоги. Все остальное - это навязчивые мысли , а они не равны реальности. Если состояние невыносимое - очень важно обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой или начать с психотерапии КПТ. Все поправимо, так не будет всегда , если вы будете себе помогать справляться с этим
Проблемы с окончанием
4 ответа22 года , до этого часто мастурбировал , теперь проблематично кончить занимаясь сексом , при просмотре порно всегда держал ноги в напряжении , что делать в этой ситуации , заранее всем Спасибо за ответы
Ваша проблема связана с порнозависимостью и привычной мастурбацией. Нужен полный отказ. Поможет устранить проблему специальная методика http://sexolog.ks.ua/lp/
Я не знаю что я делаю в жизни
2 ответаЗдравствуйте, Я потерялся в жизни и наверное давно уже несколько лет эта аппатия не даёт покоя что я что то делаю не так всё время страх всего, вечно берусь за что то и тут же бросаю, не могу так жить
Здравствуйте, Данияр. Вам хорошо было бы поработать над уверенностью в себе. В этом может помочь и психолог. Можете и сами попробовать, почитать соответствующую литературу, например эту Энтони Робертс «Секреты уверенности в себе». Тони Бьюзен «Научите себя думать» Грецов А.Г. «Лучшие упражнения для развития уверенности в себе». Затем начинайте применять полученные знания на практике. Это обязательный этап. Уверенность в себе - это навык. который можно и нужно прорабатывать. Так же поставьте себе несколько целей - но реальных. И постепенно начинайте их воплощать. Найдите опору в себе, станьте нужным и интересным прежде всего для себя. Занимайтесь делами, в которых вы успешны. которые приносят вам удовольствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я думаю о смерти
2 ответаУ меня дипрессия уже 2 года к психологу идти, я иногда думаю о смерти, и я придумываю в голове как я умную что однажды я закроюсь в ванной и нажраться таблетками или повеситься и я себе гововорю что я скоро покончу с собой что я напишу всем родным прощальное письмо у меня...
Доброго времени суток.Я так понимаю, что ты переживаешь очень тяжелое время, и мне очень жаль, что пришлось с этим столкнулся в таком юном возрасте. То, что описываете – постоянная грусть, мысли о смерти, суицидальные мысли (представления о том, как ты умрешь, планы, прощальные письма), ощущение бессмысленности жизни, отсутствие друзей и мотивации – это очень серьезные признаки депрессии и суицидального кризиса. Это не просто плохое настроение , это настоящая болезнь, которая искажает твое восприятие и заставляет чувствовать себя в ловушке. Самое важное, что необходимо понять прямо сейчас: 1. Твоя жизнь бесценна, даже если сейчас ты этого не чувствуешь. Депрессия обманывает тебя, заставляя верить, что выхода нет, что все безнадежно и что смерть – единственное решение. Это неправда. Это голос болезни, а не реальности. 2. Ты не одинок: Многие люди (даже подростки) проходят через подобные чувства. Ты не слабый и не странный из-за этого. 3. Это лечится: Депрессия – это заболевание, как грипп или перелом. И, как любое заболевание, его можно и нужно лечить. С помощью правильной помощи можно почувствовать себя гораздо лучше, обрести смысл и радость жизни. 4. Мысли о самоубийстве – это чрезвычайно опасный симптом. Они сигнализируют, что тебе нужна помощь прямо сейчас.