Сочетание кальцемин и феррум лек

Здравствуйте подскажите можно принимать одновременно железа и кальцемин и йод)? Начиталась что ни одно ни другое не усваивается одновременно В первой половине дня две таблетки железа На ночь две таблетки кальци днём одна йод