Боль в стопе — вопрос №1010798

Рентген делать нужно, иначе перелом достоверно не исключить.
При краевых переломах ходьба возможна и болевой синдром не особо выражен.

Если перелом - это отдельный разговор.
Если перелома нет, то речь идет о растяжении (частичном повреждении) связок г\с сустава.

Рекомендации:
1. Сегодня прикладывать холод, обеспечить ноге покой.
2. Наложить повязку на голеностопный сустав эластичным бинтом или приобрести примерно такой бандаж
https://www.trives-spb.ru/catalog/ortopedicheskie-izdeliya-dlya-sustavov/bandazhi-na-golenostopnyy-sustav/t_8611_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/
3. Диклофенак гель 5% 2р в день.
4. Ходьбу на 2 недели максимально ограничить, иначе заработаете хроническую проблему.

Здравствуйте, Евгения!
Необходимо обратиться в травмпункт, выполнить рентген голеностопного сустава в 2х проекциях, исключить перелом.
Если его нет, лечить растяжение.
Наложите восьмиобразную эластичную повязку и обратитесь в травмпункт.
Здоровья Вам!

ЗДравствуйте. Показана очная консультация травматолога травмпункта или поликлиники, рентгенологическое обследование г/стопного сустава для исключения перелома и уточнения диагноза . На данный момент показано тугое бинтование сустава обычным бинтом , желательно наложение восьмиобразной повязки и периодически прикладывать холод через повязку на 10-15 минут.

Скелетная травма -> показание к рентгенографии [стандарт].

Без снимка на 100% нельзя исключить перелом. Что имеет самое важное значение в тактике лечения.

На данный момент:
* - Покой и холод. Нужно зафиксировать сустав в неподвижном положении.
* - Холод стоит приложить на 10 минут, через полтора часа повторить. Это позволит избежать выраженного кровоизлияния в мягкие ткани из поврежденных волокон связки, а также снизить болевые ощущения. Холод целесообразно использовать в первые двое суток после травмы.
* - Нужно перебинтовать голеностоп эластичным бинтом, но не слишком туго.
* - После травмы придайте ноге возвышенное положение, положив ее на подушку или на стул.
* - При болях и выраженном отеке показаны нестероидные противовоспалительные средства внутрь, например, кетопрофен, или аэртал, или найз в дозировке 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после приема пищи. Курс лечения 7-10 дней.
* - Местно рекомендуются мази с подобным действием (долобене, диклак, кетонал) 3-4 раза в день 10-14 дней.