Менопауза стремительный набор веса

Здравствуйте!Проблема с сильном наборе веса при одинаковом режиме жизни.Ситуация : 1 Менструации прекратились 4-ре года назад вес сохранялся до декабря 2017г. как 15 лет 46кг. 2 Обратилась к эндокринологу-гинекологу (стала слишком утомляться).Выписала гормоны УТРОЖЕСТАН,ЭСТРАЖЕНГЕЛЬ,ВИТАМИН Д,.Принимала вес увеличился за 2-ва месяца до 53,50кг. Принимала ещё ещё несколько месяцев врач утверждал ,что набора веса быть не должно, но он всё прибавлялся. 3 Обратилась другому врачу опять гормоны АНЖЕЛИК. 4Обрапилась просто к эндокринологу ТТГ было чуть повышено пью ТИРОКСИН-Л 50,ТТГ в норме.Вес так и наростает.Выписала РЕДУКСИН пью вес всё увеличивается. Соблюдаю диету считаю колории. 5В результате было 46кг на сегодня 68кг.ЭТО ПРОСТО УЖАС!