Как бросить употреблять алкоголь — вопрос №1031651

Question

Как бросить употреблять алкоголь — вопрос №1031651

Татьяна

206 просмотров

31 августа 2022

Каждый вечер стало тянуть на распитие пива или алк коктейлев. Не могу сказать себе стоп и занять чем-то другим, выпить пива это стало культом,привычкой что ли. А утром виню себя,что не смогла провести вечер без алкашки. Не смогла заменить её на компот или чай. Не смогла позаниматься спортом, т.к.выбрала пиво. Меня это очень пугает и мои дети смотрят на это и я знаю,что им это не нравится, да и мне не нравится.

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

что можно пропить чтобы алкоголь стал противен?

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация нарколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация нарколога

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Метод кодировки

3 ответа

вчера, 13:01

1999.00 р.

Мария

Раскодировка после укола дисульфирама

3 ответа

вчера, 12:51

800.00 р.

Антон

Тест на алкоголь!

1 ответ

вчера, 11:49

800.00 р.

Евгений

Вопрос закрыт

Тест на алкоголь

4 ответа

17 апреля

800.00 р.

Евгений

Вопрос закрыт

Панические атаки

3 ответа

17 апреля

800.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Принял алкоголь после фенебута

3 ответа

16 апреля

800.00 р.

Вадим

Вопрос закрыт

Прием/отмена феназепама и катены, нарушения психики

3 ответа

15 апреля

1000.00 р.

Андрей, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 31 августа 2022 · Answer 1 · 2022-08-31T19:23:30+03:00

Добрый вечер.
Вам нужна психотерапевтическая работа с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на работе с различными аддикциями. Проработка мышления, жизненных неблагополучий, расстановка приоритетов. Из препаратов можно рассматривать длительный прием каплей мидзо, они снижают тягу к алкоголю и относительно безопасны.

Татьяна, 31 августа 2022 · Answer 2 · 2022-08-31T19:55:13+03:00

Пожаловаться

Татьяна, 31 августа 2022

Клиент

Надежда, спасибо за ответ. Я уже задумывалась о том,что мне нужен психолог.

Федосова Юлия Александровна, 2 сентября 2022 · Answer 3 · 2022-09-02T02:04:44+03:00

Татьяна здравствуйте!
Как давно это длится?
От каких мыслей стараетесь убегать? Это важно понимать, именно эти мысли и влекут вас к алкоголю. Это ещё не аддиктивное поведение, вполне можно обойтись пока психотерапией.
Произошёл какой-то переломный момент, который на вас давит морально. Неразрешенные внутренние конфликты, возможно страх будущего, чувство вины, стыд за что-то. Потеря своей значимости, ценности.
Если определить все истоки, или хотя бы одну корневую причину - вы совершенно иначе на себя посмотрите и алкоголь уйдёт на последнее место.
Не переживайте, не ругайте себя, не вините! Вы справитесь, просто вам сейчас как никогда нужна поддержка, принятие и понимание.
Берегите себя !

Татьяна, 2 сентября 2022 · Answer 4 · 2022-09-02T07:03:30+03:00

Юлия, здравствуйте. Да,в моей жизни был переломный момент,а может и не один.. и да в какой-то момент я, наверное, перестала ценить себя, любить себя,делать себя лучше. Сначала муж меня унижал, а потом и человек (он появился когда у меня с мужем был конкретный кризис, когда дело дошло до рукоприкладства) которого я искренне полюбила, поверила ему и ради которого была готова на всё (уйти от мужа, начать жизнь заново), просто струсил,предал меня,обесценил. Не смог уйти от своей жены которую каждый раз обвинял и говорил, что не любит,не хочет, что взаимопонимания у них нет... Много можно рассказывать...Сейчас стараюсь из этого вылезти, забыть все обиды,начинаю заново заниматься спортом(фитнес), ходить в баню, к косметологу . Правда с мужем так и живу несчастливо...

Федосова Юлия Александровна, 2 сентября 2022 · Answer 5 · 2022-09-02T12:22:16+03:00

Татьяна здравствуйте!
Да, конечно , всего не опишешь здесь, но уже безусловно ясны причины вашей грусти и переживаний. Особо важен момент - что вы по сей день живёте с мужем, с которым совершенно не ощущаете себя счастливой.
На первый период сейчас вспомните всё о чем вы мечтали прежде , вспомните свои достоинства . Выпишите основополагающе аспекты гармоничного брака , сравните со своим . Укрепите мотивацию - меньше выпиваю, больше шансов добиться желаемого. То, что есть сейчас - это не конец. Пришло время начать сначала , благодаря прошлому опыту - вы становитесь мудрее , с чёткими пониманиями того , что вам нужно для гармоничного будущее.
Если самостоятельно не справитесь- поработайте с психологом , у вас всё получится обязательно!

Татьяна, 2 сентября 2022 · Answer 6 · 2022-09-02T12:26:59+03:00

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 2 сентября 2022

Клиент

Юлия, спасибо за советы и понимание!

Федосова Юлия Александровна, 2 сентября 2022 · Answer 7 · 2022-09-02T12:53:40+03:00

Пожаловаться

Федосова Юлия Александровна, 2 сентября 2022

Психолог

Берегите себя !