Месячные

Здравствуйте!!! У меня такой вопрос. В прошлом месяце у меня начались месячные на 5 дней раньше срока, т.е. должны были начаться 28 ноября, а начались 22 ноября, до этого у меня был стресс. Месячные прошли как обычно, 4 дня. Я сходила к гинекологу, он сказал все нормально и взял мазок, ничего не обнаружил. Сейчас в декабре у меня задержка, я отсчитала свой цикл 29-30 дней и они должны были начаться 19-21 декабря, до сих пор нет. Я думала они начнутся как раньше, числа 28. Что делать? Может ли это быть гормональный сбой?