Консультация эндокринолога /

Недобор веса — вопрос №1048189

195 просмотров

Здравствуйте! Мне 25 лет. Рост 173, вес 52. Хочу набрать вес, хотя бы 5 кг. Все имеющиеся анализы прикрепила. Подскажите, с чего начать, какими способами можно поправиться? Планирую беременность, чувствую тяжело будет выносить в таком весе. Спасибо!

Возраст: 25

Хронические болезни: Варикозная болезнь Протрузии позвоночника
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте, анализы хорошие, рекомендую в первую очередь посчитать калорийность вашего рациона на сегодняшний день и повысить калорийность рациона на 500-700 калорий,за счёт белка (мясо,рыба ,птица,творог,сыры)и медленноусвояемых углеводов(крупы,хлеб 1-2 сорта ,ржаной).Если образ жизни активный и расходуется много энергии в течение дня то добавить ещё 200-300 ккал
Принятый ответ
Клиент
Диана, к сожалению не получается есть много. Пыталась делить еду на 5 приемов, тяжело даётся, не лезет)) Может с помощью каких либо препаратов можно набрать вес и увеличить аппетит?
Эндокринолог
Хорошо повышают аппетит витаминные комплексы с содержанием аскорбиновой кислоты и витамины группы B
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Могу ли я начать колоть уколы?
19 мин. назад
1299.00 р.
Наталия
Гипотериоз аит и лишний вес
2 часа назад
700.00 р.
Елена
Мидокалм при гипотереозе
3 часа назад
800.00 р.
Елена
Вопрос закрыт
Микроаденома гипофиза
3 часа назад
700.00 р.
Sonar, Москва
Скачки сахара после спорта натощак
4 часа назад
800.00 р.
Валерий, Санкт-Петербург
Аит , пониженный пролактин
4 часа назад
800.00 р.
Ксения, Ужур
Семавик или энлигрия
5 часов назад
699.00 р.
Мария
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Софико Бежановна Челидзе
143 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Татьяна Андреевна  Овчаренко
9 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2016, ФГБУ высшего о
Опыт работы: 7 лет
Дмитрий Вячеславович Шулепин
71 отзыв
Эндокринолог
22.07.2020; Российская ме
Опыт работы: 3 года
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Софико Челидзе
Очень обьемно и подробно ответила на мой вопрос. Здесь больше узнала, чем на приеме у местного...
— Юлия, г. Стерлитамак
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Внимательное и заботливое отношение Хочу выразить искреннюю благодарность за вашу консультацию....
— Мария
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Доброжелательное, профессиональное Да, полезна. Четкие ответы на вопросы, нет воды, понятная...
— Марина, г. Москва