Частые орви после родов

Здравствуйте! 1,5 года назад я родила дочку, 1,3 дочь была на ГВ. ГВ, честно, далось тяжело, дочка была очень привязана к груди, спала очень плохо. Мы с мужем в жутком недосыпе , конечно же. С момента родов я болею ОРВИ каждые месяц-полтора. Я почти не лечусь, пью витамины, морсы, полоскаю горло и промываю нос . Наверно, хорошо то, что осложнений ни разу не было за эти 1,5 года, даже ковидом болела 2 раза. За 3-4 дня я уже нормально себя чувствую. Но эти 3-5 дня я совершенно ничего не могу делать - ужасная слабость, ломка, горло дерёт. В общем, классика ОРВИ ) До родов я болела 1-2 раза в год максимум или не болела вообще. Сейчас Же в августе мы все переболели ковидом, а в сентябре с легким дуновение первого осеннего ветерка я сразу же снова заболела. Я надеялась, что как закончу ГВ, стану лучше спать, и организм восстановится, но это не помогло. В общем, я чувствую, что здоровье сильно просело, и что это не мое состояние, но я совершенно не понимаю, как себе помочь. Витамины пила - не помогли. Не очень хочется сдавать много анализов на все. Как понять в какую сторону копать? Также, наверно, к этой же ситуации со здоровьем имеет отношение то, что я уже 3 месяца !!!! Не могу вылечить заеды на губах. Как правило, они у меня проходили за 3-4 дня, а сейчас я уже испробовала, все, а они не проходят.