Почему появились растяжки — вопрос №1057448

Здравствуйте! Растяжки какого цвета, и на каких местах?
Нарушение менструального цикла есть?
Какой сейчас вес и рост?

Сдайте кортизол, ттг, Св Т4, инсулин, гликированный гемоглобин, ферритин, витамин Д, общий анализ крови.
Упорядочите приём пищи до 5-6 раз в сутки, пить воду до 2-х литров в сутки, запланированные физические нагрузки (в Вашем случае лучше скандинавская ходьба, плаванье).

Здравствуйте! Вес уже достиг серьёзных цифр... Пройдите обследование - общий анализ крови, анализ крови на ферритин, глюкозу, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, инсулин, пролактин (сдаётся на 3-5 день цикла), кортизол (сдаётся рано утром, до 9:00), 25-ОН-витамин Д.
Пока проходите обследование, рекомендую:
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, жирное, копчёное и острое из рациона убрать). В каждый основной приём пищи кушать сырые овощи - огурец, помидор, перец болгарский, сельдерей, салат, капуста любого вида и т.д.;
2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипячёной);
3. Соблюдать физическую активность (в день проходить не менее 5500 шагов, 1,5-2 часа гулять на свежем воздухе средним шагом. Можно дополнительно записаться в бассейн или на йогу - 3 занятия в неделю по 40 мин.);
4. Листата Мини 60 мг по 1 таб. × 2 раза в день (утро, вечер) после еды. Этот препарат будет выводить жиры из организма. Курс пока на 3 мес.
Остальные рекомендации сможем обсудить, когда результаты анализов придут.

Пожалуйста!
Берегите себя!
Появятся вопросы - обращайтесь.