Боль под коленом с зади

Здравствуйте, лет с 18 переодически возникают боли в правой ноге отдающие в икру(сейчас 27), недавно боли усилились, особенно ночью, в основном часто восникают при длительной нагрузки, боли тянущие, сейчас нахожусь за городом и возможности похода к врачу нету.