Анализы (дефицит ферритин, Б12, фолиевая кислота) — вопрос №1069282

Роза, здравствуйте!
Для восполнения дефицита железа необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (либо при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Фолиевая кислота и витамин В12 у вас имеют пограничные значения.
В случае витамина В12 можно дополнительно сдать анализ на активный В12 (голотранскобаламин), либо, учитывая ваши жалобы и то, что цифры всё же ниже оптимальных значений, сразу пройти курс уколов цианокобаламина по 1000 мкг внутримышечно 10 дней.
Для восполнения фолиевой кислоты нужно принимать фолиевую кислоту по 1 таблетке в день в течение месяца.
Учитывая такие множественные дефициты, важно разобраться с причиной. Вы едите мясо? Менструации не обильные?

Здравствуйте

Сильно критичного по анализам нет. Дефицита В12, фолиевой кислоты, снижения белка у Вас нет. В12 стоит посмотреть в динамике через 6 мес или сдать сейчас его активную форму тк он находится в серой зоне.
Ферритин снижен, что говорит о дефиците железа. Его надо корректировать приемом препаратов железа, например сорбифер дурулес 2 капс в день, под контролем ОАК и ферритина раз в 1.5 мес строго в одной лаборатории. Не забывать отменять приём железа за 2 нед до сдачи анализа. Уровень ферритина должен быть выше 40.

Также планово сдайте анализ на витамин Д.