Тянет низ живота

Здравствуйте, беспокоят постоянные боли внизу живота. У меня 2 детей, второй ребенок родился 4,5 года назад путем кесарево сечение. Последние месячные начались 23 сентября, были 5 дней, как обычно. 2 октября начал тянуть низ живота и не могла сходить по большому, 3 октября сделала микролакс и очень с большим трудом и болями сходила по большому, живот не прошел, 4 октября сделала еще раз микролакс, опять сходила в туалет, а вечером произошла овуляция, вышел сгусток слизи с небольшим количеством крови сверху, как-бы испачкано просто, если это кровь конечно. Живот так и тянет. Ходила к терапевту, пощупал живот, сказал все нормально и выписал кучу анализов. Прописал дюфалак, дюспаталин, хилак форте, но облегчения это лечение не принесло. Я всю жизнь страдаю запорами, хожу по большому раз в 3 дня, иногда реже. Врач сказал, нужно добиться ходить каждый день в туалет. У меня постоянные газы в животе, чувствую и слышу, как воздух по кишкам ходит, пучит. Дюфалак сначала не помогал, а когда увеличила дозу, начался понос, видимо все из меня вышло, но живот так и тянет. Пошла к гинекологу, посмотрела на кресле, говорит все нормально, только яичники укорочены, но это может быть из-за кесарево. Выписала на всякий случай свечи тержинан и таблетки метронидазол, 3 дня полечилась, изменений нет. Сдала все анализы и сходила на узи брюшной полости с почками, в желчном пузыре нашли полипы, сказали через 3 месяца придти еще раз, наблюдать и посмотрели заодно низ живота, сказали ничего плохого не нашли, а в том месте, где болит увидели белые образования, как раз где шов от кесарево и предположили что это спайки, а болеть может из-за того, что воздух в кишечнике, когда проходит, то задевает спайки, отсюда боли. По моим наблюдениям, когда я только просыпаюсь, вообще ничего не болит, схожу в туалет по маленькому, пройдусь и минуты через 2-3 начинается дискомфорт внизу живота. Когда сижу, тоже всегда дискомфорт, если сижу долго, начинает сильно тянуть низ живота. Все 2 недели меня пучит, чувствую, как внизу живота лопаются пузырики воздуха или проходят и если воздух из меня выходит, то сразу боль уменьшается, остается только дискомфорт. Я уже устала от этих болей и дискомфорта, все время приходится лежать, чтоб не начинал сильно тянуть низ живота, помогите пожалуйста понять что это и вылечить. Еще начинает тянуть живот если лечить на бок и на локоть упереться, минут через 10-15 начинаются боли. Есть отрыжка иногда, но это не как прям отрыжка с запахом, а просто как-будто воздух из меня выходит. Делаю упражнения, подгибаю колени к животу и потом получается немного выпустить воздух, становится полегче, но быстро опять начинает появляться воздух в кишечнике.