Обострение астмы

Добрый день. Мне 50 лет. Астму поставили в 2010 году. Применяла сальбутамол по необходимости. Больше приступы были связаны со страхами задохнуться, от страха бронхи еще больше сжимались, замкнутый круг. Лечилась 2 года от панических атак (2011-12гг). Курила на протяжении 30 лет. Курение помогало снять страхи. Иногда бросала на год-два, потом опять закуривала. С 2020 года аллерголог назначил гормоны - Релвар Элипта. Брызгаю, но иногда пропускаю на несколько дней. В сентябре этого года на фоне ПА, после года перерыва, закурила на месяц, потом резко бросила. Наложилась сразу простуда. От горла опустилось на кашель, кашель провоцировал тяжесть в дыхании, хрипы при кашле, жёлтая мокрота. Терапевт назначил антибиотики Ломфлокс. Лёгкие прослушала - чисто. После антибиотиков мокроты стало меньше, она стала светлее, но по утрам всегда кашель. Делала 10 ингаляций с Пульмикортом. От АЦЦ, назначенного врачом, становилось очень плохо - сухой кашель и бронхоспазм. Я его отменила. Когда совсем плохо дышать, выпиваю Феназепам, он сразу расслабляет и дышу хорошо. Стараюсь не увлекаться, раз в неделю максимум.Ночью сплю хорошо, ничего не беспокоит. Вы могли бы посоветовать мне, чем снять воспаление в бронхах? Днём кашля почти нет, но иногда при покашливании есть хрипы, мокрота отойдёт, и на некоторое время хрипов нет..потом опять тоже самое. 2 года назад пила Монтелукаст, но было много побочек.