СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №111542

Что вас беспокоит?

Через какое время мне можно бегать

Здравствуйте) Подскажите пожалуйста, я 13 января упал и как оказалось у меня закрытый перелом 9 ребра, так как я много тренируюсь и бегаю соревнования, скажите пожалуйста через какое время мне можно начать бегать, ребро уже не болит...

4 Февраля 2019·Просмотров: 3615·Сергей, Мурманск

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Средний срок формирования костной мозоли- 1 месяц. Подождите ещё неделю.

Принятый ответ

Здравствуйте! У врача когда были в последний раз? Контрольный снимок делали?

- отвечает СпросиВрача –
Сергей
Клиент

Инна, последний раз был у травматолога 28 января, он осмотрел и сказал, что все нормально, так как у меня ничего не болит и сказал, что бегать нельзя три месяца, а лучше полгода

Здравствуйте. Какой у Вас вес?

- отвечает СпросиВрача –
Сергей
Клиент

Виктория, 69

Снимок не делали?

- отвечает СпросиВрача –
Сергей
Клиент

Инна, снимок делал, но на руках нет

Подождите 1.5 месяца от момента травмы и сделайте снииок. Если на контрольном снимке все будет хорошо, то пробуйте немного дать нагрузки. Приотсутствии болевых ощущений постепенно, не резко, возвращайтесь к занятиям.

Нужно сделать повторный снимок и чтобы доктор провёл тщательный осмотр.

Принятый ответ

здравствуйте, срастание ребра наступает не раньше чем через 21 день после травмы. По истечении этого срока, и при отсутствии боли можно приступать к тренировкам

Здравствуйте ! через з Нед можно порекомендуете проверить кальций фосфор крови пройти денситометрию
С корректировать остеопороз ( провокатор переломов) возможно
Дно будет полезно пить кальций с Вит д.с

Здравствуйте , сделать контрольный снимок, если консолидация прошла хорошо, то травматолог вам разрешит

Принятый ответ

Если на рентгенограммах перелом сросся, к тренировкам уже можно приступать.
Но нагрузки нужно наращивать постепенно.
Нельзя преодолевать боли, которые могут возникнуть на тренировке.
Можно делать все, что не вызывает боли.

Через месяц.

Принятый ответ

Добрый день!
Консолидация обычно 1месяц, с середины февраля ,если болевого синдрома не будет, начинайте занятия спортом.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.