Сильная боль в глазах — вопрос №1116159

Question

Сильная боль в глазах — вопрос №1116159

Даниил, Москва

343 просмотра

4 ноября 2022

Здравствуйте. Пишу вам с наболевшей темой - сильно устают глаза после работы за телефоном или компьютером. Страшно болит голова, вместе с глазами. Отдых делаю каждый час, гуляю не менее 2 часов в день. Проверялся у врача пол года назад, все нормально. Что делать?

Возраст: 19

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

глаза боль усталость астенопия

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Здравствуйте.
Есть данные осмотра окулиста на руках?
Что нибудь капаете?

Пожаловаться

Даниил, 4 ноября 2022

Клиент

Есть, чуть позже прикреплю. Глаза видят на 100%, видимых изменений внутри глаза не наблюдается. Единственное, что отметил врач - большая чувствительность глаз. Помню, на приёме постоянно слизились, когда измеряли глазное давление и светили ярким светом.
Каплями пользуюсь иногда - наподобие искусственной слезы «Хило - Комод». Видимой помощи от них не вижу, как болели - так и болят.
Касательно проблем со здоровьем - есть небольшое искривление позвоночника, компенсирую тренировками с личным тренером. В детстве проблем со зрением также не наблюдалось, даже при больших нагрузок на них.
Объясню вкратце, как начинается приступ боли: Я могу смотреть в экран гаджета, как в один единственный момент, чувствую, что начинается зрительная усталость: глаза слипаются, ощущение песка в них и слабое покалывание лба. Если я вовремя делаю перерыв, поняв эту ауру, глаза могут отойти - но так далеко не всегда. Стоит этому состоянию прийти, так туши свет - спустя пару часов глаза приобретают выраженную боль, жжение, некомфорт, а порой и переходит на голову. Вот буквально вчера, посидел час у экрана монитора и началось..
При этом все рекомендации соблюдаю очень хорошо - делаю гимнастику для глаз, даю им отдых, умываюсь, смотрю далеко от глаз.. Ощущение, что бесполезно.
Единственный момент, который могу отметить - глаза болят, как правило в утреннее время (9-13 часов) и при условии, что я хотя бы час посмотрел в экран гаджета. Если же я практически не смотрел туда, а пошёл к примеру гулять и вернулся к вечеру, с большей вероятностью они вообще не заболят - хоть сколько буду сидеть.
Такая проблема была и раньше, но была крайне редко, пару раз в месяц максимум и не в таких объемах. Месяц назад, как приехал с моря - практически 3-5 раз в неделю происходят такие приступы стабильно. Что делать не знаю, да и работа у меня связана с работой за телефоном..

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Для расслабления аккомодации рекомендую вам капать периодически мидриатики: тропикамид/мидримакс/феникамид (любой что будет в аптеке) по 1 кап строго на ночь месяц. Данные капли снимают напряжение. Месяц покапаете, 4 мес перерыв и снова можно капать в таком режиме самостоятельно при необходимости.
Помимо этого закапывание увлажняющих капель должно быть регулярным. Мне нравится стиллавит. Утром и вечером после умывания, а днем дополнительно при необходимости столько раз, сколько требуется глазам.
Если много работы за компьютером и телефоном, то приобретите в аптеке очки со спец покрытием (бездиоптрийные) для нецтрализации синего цвета. Глазам будет легче и приятнее. Если как вы говорите, глаза чувстаительные, то они запросто могут реагировать на яркий экран.

Пожаловаться

Даниил, 4 ноября 2022

Клиент

Спасибо за рекомендации. Что насчёт просмотра телефона в темноте? Глазам вполне комфортно. Садит ли подобное зрение?

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Таким образом напряжение сильнее

Пожаловаться

Даниил, 4 ноября 2022

Клиент

Посмотрите пожалуйста, вверху закрепил заключение офтальмолога за апрель месяц

Пожаловаться

Позднякова Александра Евгеньевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Здравствуйте. Очками не пользуетесь никакими?
Проблем с глазами ранее ( в детстве ) не было?
Если есть, прикрепите данные осмотра офтальмолога.
В шейном отделе позвоночника нет проблем?
Искривления позвоночника нет?

Пожаловаться

Автушко Жанна Брониславовна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Здравствуйте!
Рекомендую исследование аккомодации глаза.
Если там есть изменения,а они могут быть разного характера,меняется и характер назначений:от очков до зрительных упражнений медикоментозной терапии.

Пожаловаться

Даниил, 4 ноября 2022

Клиент

Посмотрите пожалуйста, вверху закрепил заключение офтальмолога за апрель месяц

Пожаловаться

Автушко Жанна Брониславовна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

У вас нет этих обследований в этом осмотре

Пожаловаться

Клестова Ольга Сергеевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Здравствуйте, вам необходимо дообследоваться - измерить объем аккомодации (способности глаза видеть хорошо на разных фокусных расстояниях), потому что вы описываете классические жалобы для астенопических головных болей - от перенапряжения цилиарной мышцы при взгляде вблизи

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Гной на межресничке у ребенка

4 ответа

37 мин. назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Опух глаз с утра

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Анас, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Чешутся и слезятся глаза опухают

4 ответа

1 час назад

700.00 р.

Елизавета, Москва

Помогите подобрать линзы

6 ответов

3 часа назад

700.00 р.

Анна

После снятия ночных линз плохо вижу

5 ответов

5 часов назад

699.00 р.

Екатерина

Чем заменить феникамид

5 ответов

8 часов назад

700.00 р.

Человек, Нижний Новгород

Какие нужно солнцезащитные очки при синдроме сухого глаза?

1 ответ

3 часа назад

Гена, Кострома

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кулиш Вера Анатольевна, 4 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-04T12:41:12+03:00

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 4 ноября 2022

Офтальмолог

Посмотрела. С глазами в целом все хорошо у вас. Есть переутомление.
Мои рекомендации выше в силе

Принятый ответ