Что вас беспокоит?
Фантазии, чувства
Я каждый день как минимум 4 часа просто хожу по комнате и бываю в мире своих фантазий. Если я не бываю там хотя бы день, то я становлюсь агрессивной, пытаюсь постоянно уедениться в комнате, лишь бы хотя пол часа там побыть. Я так делаю с детства, родители не в курсе. Они видели как я в возрасте 5 лет бегала от одного конца комнаты в другой , но думали что я просто энергичная. Я не говорила им причину , так как боялась что меня засмеют. Я до сих пор думала что это нормально, но от друзей я узнала что так делают далеко не все. У меня часто бывают мысли по типу: "зачем делать что то в реальном мире, когда в своем у тебя есть все?". Обычно сюжет фантазий постоянно меняется. Все зависит что мне нравится на данный момент, какое у меня настроение. Кстати его понимать я тоже перестала как и свои чувства. Я ничего не чувствую, у меня не было ни одной симпатии и влюбленности до сих пор. Перед сном я тоже фантазирую , но уже без моего участия . То есть просто истории и ситуации с любимыми персонажами. Я постоянно хочу быть в этом мире. Я не могу заняться ни чем кроме этого. Читать, смотреть сериал, да даже купаться. Постоянная усталость, даже пустоту в душе уже не чувствую. Да я смеюсь, плачу, но при этом ничего не чувствую. Ощущение будто у меня нет души. Я просто действую на автомате.
Доброе утро
Это нормально для вашего возраста, должно быть вы творческий человек и еще не научились переводить ваши фантазии в реальность именно таким образом
Попробуйте писать книги, картины, перекладывая ваши фантазии мечты на реальные физические носители
Здравствуйте. Я бы Вам рекомендовала арт-терапию - терапию искусством ( театральную, вокал, танцы) , таки образом Вы сможете, самовыражаясь активно в творчестве, перевести часть своего психического ресурса в сферу эмоционально-телесных ощущений и выровнять таким образом энергетический баланс в своей психофизиологии. Также порекомендую увеличить двигательную активность (деятельность, активный отдых, спортивные игры, гимнастика и тд), а также побольше прогулок на свежем воздухе, реальных коммуникаций. Увеличить в рационе количество цитрусовых и фруктов, своевременно отдыхать, отрегулировать режим сон-бодрствование.
Все это запрещено моими родителями ;)
Это установки в семье на основе каких-то национальных или религиозных традиций?
Да. Моя семья очень релегиозная. Но в самой религии запрета нет, родители запрещают из личных убеждений. Я пыталась с ними поговорить , но ни чем хорошим не заканчивается
А что допускается по системе личных убеждений Вашими родителями? Вы учитесь, общаетесь со сверстниками, как-то отдыхаете? Чем Вам разрешается заниматься в свободное от учёбы время? Вы тоже религиозны, есть ли у Вас браться и сёстры?
В свободное время я провожу обычно дома либо на улице, там тоже меня часто фотографируют папины знакомые. И присылают ему. Сериалы, фильмы, такого запрета нет, но если увидят поругают. Рисование под запретом. Да и творчество вообщем считают бесполезной тратой времени. Модно делать уроки, уборку. Обычно я просто сижу в телефоне. Гулять особо желания нет. Я сама тоже релегиозна, но религия мне не мешает.
А чем бы Вы хотели заниматься из того, что для Вас под запретом, к чему расположена Ваша душа?
Здравствуйте.
Похоже на какое-то бегство от реальности.
Вы плохо живёте?
Есть немного.
А что именно не устраивает?
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 06:216 ответов
- Вчера в 06:1142 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов
- Вчера в 03:0415 ответов