Худеть или не худеть? — вопрос №1122910

Question

Худеть или не худеть? — вопрос №1122910

Олеся

148 просмотров

9 ноября 2022

Мой вес 65 кг при росте 165 см. Занимаюсь лёгкой атлетикой, лыжами и волейболом. На ляшках видно целлюлит. Нужно ли мне худеть? Потому люди смеются и говорят фу жирная, а я спортсменка. Что мне делать?

Возраст: 18

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

волейбол

спортсменка

лыжа

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Грыжи в позвоночнике

6 ответов

8 мая 2021

Валентина

Вопрос закрыт

Опухла фаланга мизинца после падения

6 ответов

6 января 2022

Артем, Москва

Вопрос закрыт

Обнаружение спустя 1 месяц компрессионный перелом грудного отдела 7 позвонка

4 ответа

4 февраля

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Комар Юлия Павловна, 10 ноября 2022 · Answer 1 · 2022-11-10T17:15:30+03:00

Добрый день.
Ваш ИМТ=23,8, что соответствует норме.
Ваша норма по весу=50,5-67,5кг. Нужно вам похудеть на несколько кг или нет- решать только вам, главное, чтобы вы чувствовали себя в своем весе комфортно.
Целлюлит (эффект "апельсиновой кожуры") бывает и у очень худых девушек, это зависит от генетической предрасположенности, дефицита или плохого усвоения белка, гормонального дисбаланса. Сдайте анализы на гормоны, общий белок, альбумины.

Никель Ирина Сергеевна, 10 ноября 2022 · Answer 2 · 2022-11-10T17:50:48+03:00

Добрый день! Ваш ИМТ в пределах нормы. Целлюлит не всегда связан с лишним весом. Причинами целлюлита может быть высокий уровень эстрогенов, нарушения эндокринного характера, генетика, нарушение обмена белков, пониженный уровень альбумина, чрезмерное употребление соленой пищи, стрессы. Сдайте анализы на гормоны, общий белок и его фракции. Уменьшить проявления целлюлита можно с помощью правильного питания (исключить жирное, соленое, мучное, сладости), массажа, LPG, косметических средств с антицеллюлитным эффектом, озонотерапия, мезотерапия, но проходить курсы процедур придется один раз в 6-12 месяцев.