Прошу дополнить план лечения — вопрос №1157610

Здравствуйте!
Девочка 10 лет, появились жалобы на усталость ног.После обращения к ортопеду выявлен сколиоз, плоскостопие 3 ст.,вальгусная деформация 1 пальцев стоп,по рентгену- неровные крыши вертлужных впадин.
В настоящее время :
1) приём Вит Д 1000 МЕ- утром, магне В6 (дозировка 0,5 табл?)-2 р/сутки-2 недели,Са-1 т- 2 р/сутки-месяц.
2)Сделаны индивидуальные стельки, подобрана новая обувь.
3)ванночки для ног с морской солью каждый день- 2 недели по 15-20 минут.
4)межпальцевые разделители силиконовые на ночь и после школы, на второй пальчик,но ребёнок жалуется на боль... должно ли так быть?
5)упражнения для ног при продольном плоскостопии ежедневно 2 раза по 15 минут( я взяла из интернета, а какие наиболее эффективные упражнения лфк? )
+ хождение по коврикам Ортодонт минут 10( жёсткие и мягкие ,врач рекомендовал мелкие элементы)?
6) Бассейн - раз в неделю, групповое занятие с тренером.
До этого ходила на танцы в обр.ансамбль 2 года, с репетициями по 2 часа 4 раза в неделю. Прекратили занятия, ушли из коллектива.
7)с вертлужными впадинами, как лечить,Как жить с этим правильно? Физио сказали не раньше марта возможно. А какие надо, можем в другом месте найти и делать?

Возраст: 10