Главная
Вопросы
Консультация сексолога
Вопрос №1170891

Что вас беспокоит?

Не испытываю оргазм с мужем.

Добрый день. В браке 20 лет, никогда не было оргазма с мужем, и до него тоже. Почему то не получается расслабиться, сейчас меня очень озадачил этот вопрос, очень хочется, чтоб всё было нормально! Могу хотеть его в течение дня, прокручивать в голове как это будет, и будет казаться, что вот сегодня точно получится, но как только оказываемся в постели, всё куда то проходит. При мастурбации проблем не возникает, с игрушкой клиторальный оргазм могу получить в течении пары минут, но только в одиночестве, с мужем пробовала, тоже ничего не получается. Пожалуйста помогите мне разобраться с моей головой, я так понимаю вся причина именно там!

41 год
9 Декабря 2022·Просмотров: 19166·Анна

Принятый ответ

Здравствуйте! А как долго у Вас мастурбация?

Галина, здравствуйте, буквально последние пару недель, в течении жизни пару раз баловалась душем и всё. Тк боялась, что организм научиться получать, что то приятное не от партнёра. Недавно решила, может надо наоборот приучить организм к этому, чтоб он понимал и ловил момент того, что именно требуется от него.

Мастурбацию исключите. Она негативно сказывается. Каждая женщина самостоятельно находит собственный механизм, который приводит к оргазму. Одним это легко даётся, другим сложно. Вам нужно подойти постепенно к этому. Процесс будет длительный. Партнеру необходимо выполнять оральный секс и когда Вы будете на пике, переходить к вагинальной стимуляции. После того как Вы научитесь такому способу оргазма, можно будет пробовать стимулировать клитор во время полового акта и на пике стараться делать акцент именно на вагинальной стимуляции. Анализируйте свои ощущения, свои движения, напряжение, обстановку, движения партнёра и делайте акцент только на самых приятных и комфортных вещах. Выполняйте упражнения Кегеля.

Принятый ответ

Здравствуйте, Анна. Могу вас обрадовать с оргазмом у вас всё хорошо и вы можете его испытывать. Как в целом вы относитесь к сексу? Испытывали ли вы оргазм с другими мужчинами?

Наталья, к сожалению нет.

К сексу отношусь положительно. Но тк не получаю разрядки, пропадает смысл в нём. Долгое время отношения с мужем сошли на нет, и секс с моей стороны был по праздникам... Получилось с собой разобраться, вернуть влюблённость к мужу, боюсь, что если не начну получать пика, то отношения опять сойдут на нет. Если раньше я как то стеснялась что-ли разбираться в этом вопросе, то сейчас хочу докопаться до конца!

Возможно причина кроется именно в «раньше стеснялась»… Вероятно есть какая-то внутренняя установка по поводу сексуальных отношений с мужчинами которая и мешает полноценно наслаждаться сексом. Секс- это такая же потребность как есть, пить, отдыхать. В ней нет ничего неудобного или неприличного.

Принятый ответ

Здравствуйте, Анна. Это хорошо, что Вы решились заняться этим вопросом. УВас есть оргазм при мастурбации, это уже очень хороший знак. Вся загвоздка в том, что Вв не можете расслабиться с мужем, стесняетесь возможно, что раньше не говорили об этом. Для начала необходимо создать доверительные отношения, в которых безопасно обсуждать эту интимную сферу. Неплохо было бы вместе сходить к сексологу, если обсуждение данного вопроса с мужем жля Вас пока проблематично. Что касается решения проблемы, то предлагаю Вам начать мастурбацию при муже, пусть он просто присутствует при этом. Главная задача, чтобы Вы расслабились, пока он просто рядом, можно вообще на него не смотреть. Это поможет также и разнообразить вашу сексуальную жизнь.

Принятый ответ

Анна, здравствуйте!
Проблема имеет психологический характер и вы совершенно правы.
Важно рассмотреть , что происходит в ваших отношениях с мужем. На сколько вы доверяете друг другу, поддерживает ли вас муж в повседневной жизни и нет ли у вас комплексов по поводу внешности.
Все это лучше сделать на индивидуальной консультации с психологом

Принятый ответ

Добрый день, Анна!
Вы написали, что можете получать оргазм при маструбации, я правильно понимаю? Это значит, что Вы способны получать оргазм, но нужно проанализировать Ваши отношениях с мужем, Ваше отношение к сексу, к своему телу. Что Вы можете сказать об этом?
Наедине с собой Вы расслаблены, Вы можете получить удовольствие, знаете, как нужно делать, а как нет, Вы руководите ситуацией. А с мужчиной всё может быть иначе. Вы можете сказать мужу, как Вам нравится, а как Вам не нравится, как Вы хотите, а как Вы не хотите? Мужу важно быть ближе эмоционально к Вам, дарить Вам тепло, заботу, делать массаж, давать Вам ласку.
Важно изучить своё тело. Важно сблизиться с партнёром эмоционально, чтобы слышали Ваши желания, чтобы Вы не боялись говорить о своих желаниях, направляйте партнёра, говорите, как нужно делать в сексе, как приятно Вам, а как не приятно, какие позы нравятся или не нравятся и т.д. Думаете ли Вы о том, как Вы выглядите во время секса? Вы напряжены? Возможно, дело в этом.
Мужу важно уделять внимание не только в сторону секса, но и проявлять ласку к Вам, к Вашему телу, делать массаж. Создавайте романтику в отношениях, чтобы было всё красиво перед сексом. Важно доверять себе, быть открытой перед собой, перед партнёром, не бояться говорить о своих желаниях.
Можно обратиться к сексологу на индивидуальную консультацию, либо к психологу, который работает в сексуальной сфере.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.