Что вас беспокоит?
Неустойчивый стул
Добрый день. Хотела бы у вас проконсультироваться. Меня беспокоит кишечник. Главным образом вздутие и возможно связное с ним нарушение стула. Чувство неполного опражнения, приходится ходить в туалет несколько раз. Стул фрагментарный, не цельный.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте .
Как давно такие симптомы ? Стул ежедневно?
Екатерина, началось с весны. Да, ежедневный
По жалобам возможен сибр , функциональное нарушение .
Рекомендую сдать анализы или приложить , которые сдавали :
Общий анализ крови
Биохимический анализ крови: алт, аст , билирубин общий , прямой и непрямой билирубин , ггт , щелочная фосфатаза , срб , глюкоза , ферритин
Узи внутренних органов
Копрограмма
Дыхательный водородный тест на сибр.
Соблюдайте питьевой режим 30 мл на кг массы тела . В течении 5-7 дней диета foodmap, далее расширение стола .
Метеоспазмил по 1 табл 2 раза в день 10 дней . Коррекция лечения после анализов .
Екатерина, спасибо большое
Сколько рекомендуете стаканов воды в день?
30 мл на кг массы тела , какой у вас вес ?
Екатерина,50
1,5 литра в день вам нужно выпивать чистой воды
Екатерина, хорошо, и последний вопрос, где можно узнать точную диету, в разных источниках пишут по разному
https://expert-clinica.ru/blog/dietalowfodmap?ysclid=lbpg7rkfo8864255674 можете здесь ознакомится .
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна, рекомендую :
1. Принимать пищу регулярно. Не пропускать приемы пищи и не допускать длительных перерывов между ними. Лучше увеличить частоту приема пищи и уменьшить одноразовое количество (есть меньше и чаще, а не много однократно). Приема пищи на ночь необходимо избегать.
2. Ведение пищевого дневника для выявления продуктов, употребление которых приводит к усилению вздутия живота.
В пищевом дневнике важно отражать время приема пищи, всю еду и напитки в течение дня, и время возникновения симптома, и перечень симптомов, которые возникали за день.
3.Ограничить прием овощей и бобовых: цветная капуста,
брокколи, капуста, фасоль, а также отруби
4. Провести обследования :
Сдать оак
Оам
Копрограмма
Бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин и его фракции, альфа амилаза, срб, глюкоза, холестерин, срб)
Узи Обп
Фекальный кальпротектин
Дыхательный водородный тест с глюкозой или лактулозой для исключения Сибра
Метеоспазмил по 1таб 3рд 14 дней или тримедат форте по 1таб 2рд 14 дней
Анна, благодарю за развёрнутый ответ
Обаятельно ли придерживаешься диеты fodmap?
Анна, раньше у меня не наблюдалось таких симптомов. Было разве что вздутие от молочки (переизбытка) ну и тех продуктов которые вы назвали
FODMAP-диета направлена на ограничение потребления короткоцепочечных углеводов:
Олигосахариды: Пшеница, рожь, бобовые культуры, различные овощи, такие как лук и чеснок.
Дисахариды(лактулоза): Молоко, сливочный сыр, йогурт.
Моносахариды(фруктоза): Различные фрукты, включая финики, инжир, манго, агава, а также мёд.
Полиолы: Некоторые фрукты и овощи, такие как ежевика, личи, а также некоторые низкокалорийные сладости, такие как жевательные резинки без сахара.
Похожие вопросы по теме
- 18 минут назад1 ответ
- 31 минута назад2 ответа
- 40 минут назад3 ответа
- 1 час назад2 ответа