Первый секс — вопрос №1191267

Здравствуйте, Даниил. Первое о чем необходимо позаботиться это о средствах контрацепции ( заранее ознакомьтесь инструкцией). Нет «правильной» позы с которой следует начинать интимную жизнь. Расслабьтесь и доверьтесь своим чувствам, желаниям, своему телу. Постарайтесь проявить к девушке максимум внимания и аккуратности, избегайте излишней спешки, уделите большее количество времени предварительным ласкам.

Здравствуйте. При появлении полового партнёра у Вас могут быть психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится!

Здравствуйте.

Попробуйте довериться своим чувствам и своему телу. Будьте бережны и внимательны к своей партнерше. Больше времени стоит уделить прелюдии. Предпочтительными будут те позы, которые подходят вам обоим. И не забывайте о контрацепции.

Даниил, здравствуйте.

Почитайте по поводу цикла возбуждения у мужчины и у женщины. Они абсолютно разные и это имеет значение, чтобы оба партнёра остались удовлетворены.

Вот это действительно вас проинформирует.

Не нужно относиться к первому сексу, как к экзамену. Сколько у вас ещё то будет))

Ну, и запаситесь чувством юмора, чтобы серьёзность все не испортить.