Что вас беспокоит?

Нужен ли принимать коллаген после 30?

Добрый вечер. Мне 29 лет. Хотела бы у вас спросить по поводу коллагена. Многие говорят, что после 25 лет в нашем организме перестаёт вырабатываться коллаген, который необходим для нашей красоты и здоровья. Знакомая посоветовала пропить курс. Недавно я узнала про такую компанию как гринвей, которые выпускает эко продукты, в том числе и коллаген. Я купила. Вот теперь думаю стоит их пить или нет? Или может все таки надо было приобрести в аптеке? Посоветуйте как быть? Заранее спасибо!

29 лет
27 Декабря 2022·Просмотров: 2599·Вика, Смоленск

Принятый ответ

Здравствуйте, Вика
Коллаген - это кирпичики для построения клеток в организме
Поэтому принимать можно
Не тестила продукцию

Принятый ответ

Добрый день! Если Вы ожидаете какого-то wow-эффекта, то его не будет. Коллаген при приеме внутрь разрушается в ЖКТ до отдельных аминокислот, которые организм может дальше использовать для построения своего собственного коллагена. Актуально, например, спортсменам для восстановления после травм и операцией. Или когда недостаток питания и организм не получает достаточное количество аминокислот Но прием коллагена никак не простимулирует выработку собственного коллагена в плане anti-age
Именно про Гринвэй ничего не знаю

Принятый ответ

Здравствуйте.

Доказанной эффективности в приеме коллагена нет.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если вы употребляете достаточное количество мяса и белка, то смысла нет. Коллаген в БАДах не идёт напрямую в кожу, он расщепляется в ЖКТ и дальше организм использует образовавшиеся аминокислоты. От стейка будет больше пользы☺️

Принятый ответ

Здравствуйте.
Исследование показали что эффективность приема коллагена внутрь для омоложения крайне низкая, точнее не больше чем от хорошей питьевой воды.

Здравствуйте, Виктория.
К сожалению, только сейчас проходят испытания по коллагену.
Доказательной базы совсем нет.
Принимать можно, но после приёма через год в 25-30 лет разницы не нашли, а вот после 40 отмечают улучшения.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.