Лишний вес — вопрос №1209884

Здравствуйте. Если человек сам не может соблюдать режим питания, рекомендовано назначение редуксина.
Препарат центрального типа действия, который блокирует центр насыщения и способствуют снижению аппетита.
Можете принимать если нет проблем с сердцем, аритмия, неконтролируемая гипертоническая болезнь.
Стартовая доза 10мг 1 таб утром. Обязательно ежедневно контроль давления и пульса. Если имеется значимое повышение данных показателей, то препарат отменяется.
Если не будет достаточного эффекта на стартовой дозе, если в течение 4 нед от начала лечения достигнуто снижение массы тела менее 2 кг, то доза увеличивается до 15 мг/сут. Курс лечения 1 год

Здравствуйте! Вам необходимо выявить причину замедленного метаболизма - гормональный сбой, дефицит витаминов, отечный синдром...
Советую пройти обследование - сдать ОАК, анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, пролактин (сдавать на 3-5 день цикла), кортизол (сдавать рано утром, до 9:00), витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы.
Пока проходите обследование рекомендую:
1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта (исключить бананы, виноград, хурму, дыни);
2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой);
3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 5500 шагов + продолжить занятия с тренером);
4. Вместо сильного Редуксина, у которого много побочных реакций лучше выберите более нежный по действию Голдлайн плюс с микрокристаллической целлюлозой 10+158,5 мг по 1 таб. * 1 раз в день после еды. Этот препарат с первой таблетки уменьшает аппетит. Курс – 3 мес. Если вес за этот период уйдет на 5 кг, продлить лечение до 6-12 мес., если менее 5 кг – поменять схему лечения.
5. Витамин Д (Аквадетрим или Детримакс) 4000 МЕ * 1 раз в день. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д временно отменить витамин Д в виде лекарства на 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным;
6. «Омега 3» 850-1000 мг по 1 капс. * 2 раза в день (утро, вечер) во время еды – 3 мес.