Зависимость от порно — вопрос №1215014

Уже продолжительное время зависим от просмотра порно и мастурбации. Это, как мне кажется, делает меня менее уверенным в себе и более беспокойным. Было два неудачных половых опыта. В обоих случаях у меня то и дело пропадала эрекция, при самом проникновении я вообще ничего не чувствую физически и вообще нет возбуждения и сексуального влечения к девушки.

Было достаточно большое количество попыток бросить мастурбацию. Большая часть из них проваливалась на 2-3 й день. Если удавалась продержаться больше 5-6 дней (при это всё равно имели места быть продолжительные касания члена), то у меня повышалась нервозность. Ночами не получалось уснуть то ли от нервозности то ли от возбуждения. Это решалось тем, что я мог выпить снотворное. Также утром крайне тяжело сдерживаться, чтобы не сорваться. При этом начинаю чувствовать постоянно, что я напряжен и не могу расслабиться. Через примерно 5-6 дней накатывает также очень сильное возбуждение, но при акте с девушкой оно также пропадает, а потом накатывает снова, когда остаюсь один. При длительном сроке воздержания тянет лезть во всякие чаты для удовлетворения своих потребностей и тд.

Я так устал от этого всего. После мастурбации ощущаю сильную дизмораль и желание все изменить наконец-то, а при воздержании постоянное напряжение. Сейчас хочется хорошо закончить учебу и пока не хочу вступать в отношения с девушкой. Но эта привычка отнимает очень много времени и сил, после очередной мастурбации накатывает сильная усталость. Не могу понять как мне с этим справиться. Может мне нужно через силу выдержать более длительный срок?

Все показатели со здоровьем у меня в норме. Так как по профессии, на которую обучаюсь раз в год прохожу врачебные комиссии и сдаю анализы.

Возраст: 22