Судя по фото, на мой взгляд, имеются индивидуальные особенности строения прикуса , зубам особенно нижним ,нехватает места на челюсти, они вынесены вперёд, слизистая тонкая и при наличии зубных отложений , они могут травмировать слизистую и самоочищение за счёт скученности зубов может быть нарушено , а просто чистить зубы недостаточно ,чтоб не было отложений. Фото не передаёт всех нюансов происходящего, нужен очный осмотр полости рта на очном осмотре,грамотным опытным стоматологом пародонтологом с хорошими рекомендациями которому можно доверять, поищите , пожалуйста, через друзей и знакомых, сарофанное радио, лучьший источник информации. Нужно провести профессиональную гигиену полости рта, сделать рентгеновское обследование. Если есть панорамный снимок,то прикрепите ,пожалуйста тут на сайте, будет больше информации о происходящем. Хорошо бы ,на мой взгляд, после консультации пародонтолога , пообщаться с стоматологом ортодонтом и обсудить ситуацию с прикусом . Возможно ,что причиной проблем с деснами ,являются не только стоматологические факторы, но и нехватка в организме в целом витаминов. Пообщайтесь на эту тему с терапевтом общего профиля, надо смотреть кровь ,содержание витаминов. При проведении домашней гигиены полости рта , не бойтесь кровоточивости, следы крови в слюне,всегда смотреться страшно, но на самом деле ,подкравливать может совсем капельку. Используйте щётку средней жёсткости, делайте пальцевой массаж десен ( в сети есть видео ,как делать). Пропейте комплекс поливитаминов ,типа комплевит ,по схеме ,15 дней по таблетке, по ом 15 дней перерыв и ещё 15 дней по таблетке. Можите чередовать зубные пасты ,антикариозные и для десен. Локалют Актив, хорошо работает,но использовать лучьше не более 10 дней подряд. И обязательно покажитесь на очный прием к специалистам. Это моё мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно, предложат другие варианты решения вопроса.